Pierwsze źródło korzysta wyłącznie ze badań, o którym mówi babka z YT. Nie przeprowadzali badań, oparli się wyłącznie na danych z tego badania.
Drugi - to samo, patrząc po źródłach (nie mam dostępu co całości).
Trzeci - zgadnij, na jaki artykuł się powołuje, bo także ŻADNYCH badań nie przeprowadzali, tylko zebrali dane z innych badań ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Wszystke Twoje 3 źródła powołują się wyłącznie na artykuł, który szczegółowo omawia youtuberka, żadne nie przeprowadzało osobnych badań nad olejkiem rozmarynowym. Więc na razie wychodzi, że to ona akurat umie korzystać z google scholar ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Ogladam ja od dluzszego czasu i jakos ostatnio mnie denerwuje
Kosmetolog uwaza ze SLSy i SLESy wcale nie musza szkodzic wlosom czy skorze. Tlumaczy, to zalezy od skladu szamponu, od wlasciwosci, od skory, od czlowieka od chyba tez ulozenia ksieza wzgledem innych galaktyk w superclusterze. To tak jakby powiedziec, ze w sumie drink wodki z pomaranczowym sokiem jest okej, bo moze i sie napierdolic i otrujesz, ale za to ile witamin dostarczysz
Przykro mi, ale z wlasnego doswiadczenia wiem, ze szampony posiadajace w skladzie syntetyczne ostre SLSy, parabeny i inna chemie tak naprawde doprowadzaja wlosy i skore do ruiny. Wysuszaja ja i powoduja swedzenie, niszcza skore glowy i doprowadzaja do utraty wlosow. Niezaleznie od skladu, moga tam byc wszystkie dobre skladniki, z ta ostra chemia nadal bedzie szkodzic. Wrzucaja je do szamponow, bo sa tanie w produkcji, 95% szamponow w sklepach ma jakas szkodliwa chemie, co zmusza ludzi do probowania roznych drogich szamponow, ktore nie pomagaja i tak konsumenci skacza z kwiatka na kwiatek nie wiedzac co wybrac...
Wiem to po sobie, ile ja roznych rzeczy nie probowalem, wiem to po siostrze, po mamie, sam zaczalem uzywac szamponu dla dzieci i od tamtego czasu nie swedzi mnie az tak glowa, ani mi sie wlosy az tak nie lamia. Nawet nie potrzebuje uzywac conditionera... bo wlosy normalnie sa nawilzone. Dodaje sobie tylko olejkow roznych do szamponu i jest git.
Ludzie uzywajacy organicznych szamponow tez maja racje i zauwazyli tez ci, co przestali wgl myc wlosy ze lepiej im bez szamponu. Nie wiem co ma na celu sciemnianie, ze chemia nie szkodzi skorze czy wlosom, ale jest to szkodliwe, rynek juz dawno powinien sie calkowicie pozbyc chemii z skladu...
@Sweet_acc_pr0sa Jak masz dobre geny, to inny szampon mozliwe by ci nawet lepiej sluzyl.
Zrob sobie taki test, przez kilka dni nie umyj wlosow, zobacz czy sie sama giga mega tluste itp, to bedziesz wiedzial czy SLSy wymuszaja na twojej skorze rekompensowanie ich dzialania.
Head and Shoulders - chyba najbardziej popularny przeciwłupieżowy szampon do włosów który nie jest potrzebny prawie nikomu kto go używa.
Łupież bierze się z 2 rzeczy: w małym procencie z drożdży i innych grzybów (jak twierdzą reklamy) oraz w zdecydowanej większości z ... nieodpowiedniego poziomu higieny.
Tak. To zła higiena skóry głowy wywołuje łupież u zdecydowanej większości osób.
Przy czym można ją podzielić na:
- zbyt rzadkie mycie/moczenie skóry głowy
- zbyt czeste jej mycie lub mycie w chemicznych preparatach które w nadmiernym stopniu pozbawiają skórę głowy ochronnego filtra czyli sebum, wysuszając ją przy tym.
(u kobiet dochodzą jeszcze chemikalia które nakładają na włosy typu farby, lakiery oraz nadużywanie suszarki itp)
Zatem co robić by nie miec łupieżu i by skóra głowy nas nie swędziała?
Można robić 3 rzeczy:
1. Jak gość z filmiku na YT codziennie lub chociaż co 2 dzień płukać skórę głowy pod prysznicem.
Ma to na celu przede wszystkim spłukiwanie ze skóry głowy soli z potu która wysusza skórę głowy. Oczywiście wraz ze spłukaniem nadmiaru sebum z włosów oraz odświeżaniem ich zapachu.
2. Myć skórę głowy szamponami z małą ilością substancji myjących i drażniących skórę głowy a z większym % humekutantów (czyli substancji o właściwościach nawilżających). Między innymi:
aloes – zapewnia poprawię gęstości włosów i lepsze ich układanie
alantoina - działa nawilżająco, zmiękczająco i przeciwzapalnie
miód – dla doskonałego nawilżenia i połysku włosów
kwas hialuronowy – ochrona skóry głowy przed wysychaniem
kwas mlekowy (Lactic Acid) - nawilża, ma zdolność przenikania przez warstwę rogową naskórka. zmiękcza warstwę rogową i złuszcza zrogowaciały naskórek
mocznik – nawilżenie włosów i skóry głowy
gliceryna – zapewnia zmniejszenie odparowywania wody
Panthenol - działa przeciwzapalne i łagodzi podrażnienia, przyspiesza procesy regeneracji i nawilża
Sorbitol - nawilżająca skórę, wiąże i zatrzymuje w niej wodę.
glikol propylenowy – zapewnia nawilżenie nawet głębszych warstw skóry
Jak i również alantoina, betaina, lecytyna, fruktoza, syrop z agawy, ekstrakt z alg, śluzy z prawoślazu, lnu czy kozieradki i inne.
3. Myć głowę olejkami do ciała które wraz z myciem natłuszczają skórę głowy
Osobiście wybrałem 3 opcję i jak prawilny, prawdziwie męski facet myje całe ciało jednym specyfikiem. Osobiście do tego celu mogę polecić np:
Bo nie walczy z żadnymi wyimaginowanymi drożdżami tylko przede wszystkim porządnie nawilża skórę głowy. Ale to lek gdy skóra jest już bardzo sucha a nie szampon. Jego skład:
Caprylic/Capric Triglyceride - tłusta substancja która tworzy na skórze filtr broniąc wodę przed odparowaniem
Octyldodecanol - jak wyżej
Stearic Acid - Substancja renatłuszczająca. Proces mycia powoduje usunięcie m.in. substancji tłuszczowych z warstwy rogowej naskórka. Odbudowuje barierę lipidową i częściowo hamują proces wymywania lipidów z warstwy rogowej naskórka.
Glyceryl Stearate - wygładza powierzchnię naskórka i włosów. Nadaje połysk. W preparatach myjących stosowany jako substancja renatłuszczająca.
PEG-100 Stearate - Substancja pianotwórcza i stabilizująca
Panthenol - działanie przeciwzapalne i łagodzi podrażnienia, przyspiesza procesy regeneracji i nawilża
Sorbitol - Substancja nawilżająca skórę, wiąże i zatrzymuje w niej wodę. Zmiękcza i wygładza skórę i włosy.
1,2-Hexanediol - rozpuszczalnik substancji w preparacie
Cetearyl Alcohol - kolejny emolient który tworzy na skórze tłusty filtr
Hyaluronic Acid - Substancja nawilżająca, chroni naskórek przed utratą wody. Uelastycznia, zmiękcza i ujędrnia naskórek. Wiąże wodę,
Climbazole - składnik konserwujący i przeciwgrzybiczny
Piroctone Olamine - działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz łagodzące swędzenie i stan zapalny
Polysorbate 60 - Substancja pianotwórcza i stabilizująca
Bo to jest wyrob medyczny i stosuje sie raz na jakis czas- maks dwa razy w tygodniu. Butelka 150ml starczy zazwyczaj na 2-3 miesiace
Ja mam taka zasade: jak nie wychodze w ogole z domu to nie zazywam kapieli/prysznica, a jedynie myje zeby- 2 dni w tygodniu bez wody i szamponu i cera duuuzo lepsza.
Rok temu poszedłem dalej, drogą #nopoo. Serio, istnieje coś takiego, ale to nie o dwójce, a o NIEużywaniu szamPOOnu
Wybrałem wersję uproszczoną, sześć dni w tygodniu płukanie wodą, siódmego spryskanie głowy wodą z rozpuszczoną sodą oczyszczoną, szybkie mycie i spłukanie.
Efekt jaki chciałem osiągnąć to mniej przetłuszczające się włosy. Według tez spod powyższego tagu zbyt często myta skóra głowy prowadzi nadprodukcję łoju. Znaczne zmniejszenie częstości mycia powinno w ciągu miesiąca unormować przetłuszczanie się. Woda z sodą mają wymyć większość nadmiarowego łoju i brudu.
Czy pomogło - nie. Stosowałem to trzy miesiące i nie zauważyłem zmian w żadnym kierunku. Mogę jednak potwierdzić, że soda oczyszczona dobrze radzi sobie z tłuszczami.
Zaczynam stosować koreańską pielęgnację twarzy i tu pytanie do znawców. Czy jako facet powinienem stosować krok pierwszy - oczyszczanie olejem, skoro nie noszę makijażu? I dodatkowe pytanie, w którym etapie stosować retinol? #kosmetyki #pielegnacja
@Badass Myślę, że dla Ciebie najlepsza opcją na początek, to zacząć od oczyszczenia skóry za pomocą WD-40. Doskonale wypłukuje wszelkie nieczystości z najmniejszych zakamarków por i pozbywasz się przy okazji brudu z wszelkich fałd i załamań skóry. Następnie powinieneś użyć oleju MOTUL 8100 X-CLEAN+ 5W-30 do nawilżenia twarzy. Świetnie wypełnia wszystkie pory i mikro zarysowania. Dodatkowo, skóra na twarzy staje się jędrna, z delikatnym połyskiem.
Na koniec, skoro nie stosujesz make-up'u, możesz przypudrować twarz w stylu Koreańskim za pomocą Talku technicznego Bauhus Talk-Mikro M-15. Dzięki niemu, Twoja skóra będzie idealnie dopasowana do stylu anime bądź tej gejszopodobnych cosplay'ów. Tyle mogę zaproponować od siebie. Ale może ktoś bardziej biegły w temacie na hejto, doradzi Ci lepiej.
Generalnie masz 4 stopnie: oczyszczanie, tonizowanie, odżywianie i nawilżanie. Retinol jest odżywianiem. Czym oczyszczasz to whatever, co lubisz, co Ci służy. Dotyczy to samo całej reszty. Nazwy mogłem przekręcić. Pozdro.
Ostatnio zainteresowałem się dbaniem o cerę dzięki żonie [kwasy, kremy nawilżajace, kremy ochronne, itd.] i kurde czasami wstyd się odezwać jak słyszysz dyskusje dwóch różowych o retinolu, pierdzielą głupoty straszne o ładowaniu na start 2% retinolu, bez SPF 50 rano czy tam tonizowania cery przed.
Trochę śmieszno, a troche straszno. Raz się odezwałem coś odnosnie kwasu hialuronowego na odbudowe bariery hydrolipidowej to zostałem zmierzony wzrokiem i nastała cisza XD
@Half_NEET_Half_Amazing no kisne srogo, z nudów zacząłem czytac zeby rożowej było cieplej na serduszku, ze interesuje sie troche jej hobby tak jak ona moimi. A przez przypadek w pracy zaczałem czytac za duzo XDD
Dbaj dbaj. Mamy narzędzia aby niewielkim kosztem przedłużyć sobie młody wygląd i po prostu prezentować się dobrze. Przecież jest to zmienna, która ma duży wpływ na nasze życie.
W sumie dziwne, że nadal nakładanie związków chemicznych na twarz przez faceta nasuwa jakieś skojarzenia. W sumie gorzej to swiadczy o tych typiarach.
Ja tam normalnie o tym gadam jeśli pojawi się temat. A jest wbrew pozorom ciekawy.
Jak gadasz o tym jak o wczorajszej kanapce to się tak nie dziwią
@dru_gru masz jakies kosmy do polecenia z kwasem hialuronowym? Jak w ogóle teraz wyglada Twój cały 'rytuał'? Serio pytam
Ja zacząłem dbanie od brody, przez jej długość wymaga zabawy. Balsamy, olejki, toniki i w sumie... około 6ciu szczotek, które zawsze ze soba w podróż zabieram
Różowa kupiła dopiero zapas retinolu o roznych stężeniach, bowiem po nowym roku ma w handlu byc ograniczenie dot. stężenia.
Póki co mycie mordy żelem cepathil, potem tonik i na to kwas jeden z trzech ze zdjęcia poniżej:
jak sie wchłonie to nawilżenie cepathilem.
rano przemycie wodą, na to SPF50 [ale to stosowałem juz wczesniej, za duzo raka skóry w rodzinie]
Stosuję to przeszło 6tyg. i w sumie widze efekty, zwykle miałem morde lekko zaczerwienioną z wypryskami, a teraz wyskoczy jeden chujek gdzieś na czole i tyle. No i jasniej na twarzy.
@dru_gru elegancko, mi się właśnie krem z kwasem hialuronowym skończył i tak się zabieram za nowy. Jednak przeczytałem gdzieś że istotne w jakiej jest formie bo duże cząsteczki/zwiazki (nie znam się) beznadziejnie się wchłaniają. Ale znaleźć takie info mnie póki co przerosło.
A zestaw i protokół hit, motywuje, żeby samemu sobie lepiej to ogarnąć :D
@dolchus Tak kminię i myślę - a może niech się zakręci koło jakiegoś fotografa?
15 lat temu słyszałem o stronie maxmodels gdzie modelki/fotografowie/wizażystki tworzyli swoje portfolia. Można było komuś zaproponować współpracę, na początek 'do porftolio' ale miałem też koleżanki które brały $$ za sesję.
Nie wiem jak prężny jest dalej ten portal, może teraz się wszystko przeniosło na OLX albo jeszcze gdzieś indziej. Ale niech wrzuci swoją ofertę że zrobi makijaż 'do portfolio' dla kogoś kto planuje zrobić sesję. Ona będzie miała prawdziwe wyzwanie, a na końcu będzie mogła się pochwalić efektem jej pracy zrobionym przez profesjonalnego fotografa.
W tej branży ważne jest chyba złapanie kontaktów. Myślę, że taki kierunek jej w tym pomoże
Robimy mało dziurkie na górze, wyciskamy całe powietrze, robimy zakładkę - tada!
Wyciskanie kremu z tubki kończy się w momencie jak się skończy naciskać, a nie odkładasz tubkę a z niej leci jak z kutasiwa jakiegoś simpa co zobaczył nagie kostki maryli rodowicz.
Potrzebuję do twarzy dobrego kremu SPF najlepiej 50, który sprawdzi się podczas uprawiania sportu. Obecnie mam jakiś noname z Rossmana, ogólnie fajny, ale jak zaczyna lecieć mi pot po mordzie to wlatuje mi w oczy i piecze jak sk⁎⁎⁎⁎syn ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Muszę mieć taki, co mu niestraszne będą pot, krew i łzy. A jakby trafione robaki się do niego nie przyklejały jak do kleju to idealnie by było już xD
Może ktoś z #rower albo #bieganie pomoże, bo głównie wtedy mam ten problem.
@ToksycznySocjopata polecam ten: SKIN79 Krem Ochronny Waterproof Sun Gel SPF50+ PA++++
Super się sprawdza! Jest stosunkowo lekki w konsystencji. Chłopa smarowałam na wakacjach to był zły, że ma biały ryjec przeze mnie Sama używam cały rok, zarówno na co dzień, jak i wycieczki rowerowe, górskie wyprawy. Polubiliśmy się.
@smierdakow "Kremy dla dzieci zazwyczaj zawierają filtry mineralne (dwutlenek tytanu lub tlenek cynku), które są lepiej tolerowane przez delikatną i wrażliwą skórę niż filtry chemiczne. Kremy dla dorosłych mogą zawierać zarówno filtry mineralne, jak i chemiczne, w zależności od preferencji i rodzaju skóry."
@LM317T Nie porównuj spożywania dwutlenku tytanu do nakładania go na skórę. Nie przenika przez zdrową skórę i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia człowieka po narażeniu skórnym.
