Zdjęcie w tle

Społeczność

Zdrowie

208

Fotka sprzed tygodnia. Czwarty raz w tym roku odwiedziłem stację krwiodawstwa, aby pozbyć się prawie połowy litra krwi, która - mam nadzieję - komuś się przyda. Mam grupę 0rh-, co czyni mnie najbardziej uniwersalnym dawcą (moją krew może dostać każdy). Jest to moje 24 oddanie - do tej pory wyszło już 10,80 litrów W Polsce systemowe "nagrody" dla krwiodawców są, ale dopiero po naprawdę dużej aktywności - w Warszawie, przykładowo, można jeździć bezpłatnie komunikacją miejską dopiero po 18 litrach (w przypadku faceta), bo dla kobiet wiadomo mniej. Od dwóch lat jest zniżka w kolejach 33% dla tych, którzy przeszli Covid i oddali osocze z przeciwciałami

b04049e2-1707-4c13-b567-6cd38e9c33e5

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Jutro pierwszy raz w życiu mam rezonans magnetyczny głowy.


Trochę się boję, ponoć w aparacie jest duży hałas i bardzo mało miejsca, a trzeba spędzić tam nieruchomo kilkadziesiąt minut


Dajcie pioruna na odwagę

d15afe6d-dea4-45ea-aa8f-fa0f8def0528

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

W jaki sposób (oprócz wizyty online u psychiatry i straty 200-350 zł) można dostać e-receptę na Lithium carbonicum GSK, jeśli nigdy nie stosowałem tego leku?


Na Receptomacie odmówili mi wydania.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Czy osoba chorująca na miażdżycę kończyn dolnych może pić codziennie po 1-3 piwa, codziennie również po 1-6 szklanek kawy, jeść smażone na oleju rzepakowym dania typu kotlety, mielon, lub pieczone kurczaki? Albo jeść codziennie białe pieczywo?

@Smacznyy Nie mogę - primo, wypowiedź nie łamie regulaminu w żaden sposób. Po drugie, nie atakuje nikogo. Po trzecie - poczekaj jeszcze chwilę na czarnolisto.

Zaloguj się aby komentować

@jbc_wszystko @SQ5MLD @Pouek @Bezkres to jeszcze raz... nie jestem wyznawcą jednej ani drugiej strony. Kto siedzi dłużej na hejto ten wie, że wrzucałem również linki do apek do medytacji, ćwiczenia oddechowe itd. Uogólnianie i wyciąganie wniosków jakoby ja jestem jakimś orędownikiem wiary czy religii jest nieprawdą.


https://www.hejto.pl/wpis/insighttimer-com-kursy-medytacji-w-twoim-telefonie-w-wersji-darmowej-otrzymujemy


https://www.hejto.pl/wpis/cwiczenia-oddechowe-od-wima-hoffa-na-dobre-rozpoczecie-dnia-https-www-youtube-co


https://www.hejto.pl/wpis/darmowa-apka-do-medytacji-opensource-z-kursami-https-meditofoundation-org-medito

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dla osób chcących się hartować w związku ze zbliżającymi się chłodniejszymi okresami


Saunowa Mapa Polski http://www.polskietowarzystwosaunowe.pl/saunaria/obiekty-w-polsce


Morsowa Mapa Polski https://www.morsowamapapolski.pl/


Jest to jeden z moich starych wpisów na który jest obecnie czas. W historii moich wpisów znajdziecie inner ciekawe linki. Myslalem, zeby recyklingowac stary content, ale stali bywalcy by mnie chyba znienawidzili ;D

Zaloguj się aby komentować

@Ijon_Tichy weź zamknij morde, nie rozmawiam z szurami. was się powinno wysyłać a przymusowe leczenie. Btw całkiem przypadkiem OP to kolejny szur, ktory jednoczesnie popiera rosje. Jesteście po prostu skonczonymi debilami, którzy myślą, że są mądrzejsi od reszty świata (w tym lekarzy czy naukowców xDD) albo płątnymi trollami. Jak chcesz "krytykować i podważać" cokolwiek związanego z medycyną to skończ jakieś studia w tym kierunku a nie pierdolisz głupoty i wrzucasz ch⁎⁎⁎we obrazki. W przeciwnym wypadku rozmowa z toba na takie tematy to jak kłótnia z dzieciakiem

@Fanatyk_Wedkarstwa Po języku, jakim się posługujesz można łatwo rozpoznać, że jesteś człowiekiem niezrównoważonym psychicznie. Nie pozdrawiam.

Zaloguj się aby komentować

Codziennie budzę się rano zmęczony, niezależnie od tego co robię przed snem oraz ile on trwa.


Jednocześnie mam problemy z zasypianiem, zajmuje mi to czasami nawet godzinę.


Nie mam bezdechu, długość poszczególnych faz snu jest w normie, puls również.


W ciągu dnia też jestem pozbawiony energii.


Wszystkie badania ok.


Mam tak odkąd przechorowałem koronawirusa

@Quake gdy biorę leki, to przynajmniej znikają myśli o sznurze. Co nie zmienia faktu, że są skutki uboczne i rollercoaster samopoczucia. Niedługo będę miał rezonans głowy, może coś wykaże.

Zaloguj się aby komentować

10 Października


Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.


Nie bójcie się prosić o pomoc, jeśli czujecie, że sobie nie radzicie.


Według WHO na problemy ze zdrowiem psychicznym cierpi ponad 10% ludzi na całym świecie.


Pomocne numery telefonów:


Całodobowa linia wsparcia: 800 70 2222


Antydepresyjny telefon: (22) 594 91 00


Telefon zaufania dla dzieci: 116 111


Telefon zaufania dla Rodziców i Nauczycieli: 800 100 100

@WojciechKawulski nieprecyzyjnie się wyraziłem, chodziło mi raczej o przetestowanie jak to działa. swoją drogą ciekawe co sobie pomyśli taka zdesperowana osoba szukająca pomocy gdy zdobędzie się w końcu na taki telefon, a tam zajęte albo co gorsza-automatyczna sekretarka. jak zignorowany petent? jak intruz? można się tylko domyślać

@WojciechKawulski ostatnio jeden z userów - @Patrick wrzucał dane odnośnie samobójstw i przerażąjące jest to, że ginie w ten sposób więcej ludzi niż w wypadkach drogowych.


Nie bójmy się prosić o pomoc, ani jej udzielić - to żaden wstyd. I każdy z nas gdzieś jej może potrzebować.

Zaloguj się aby komentować

@Nebthtet Polacy uwielbiają panikować i wyolbrzymiać pewne tematy. No i niestety często jest to oderwane od tego co się faktycznie dzieje. Choć z drugiej strony zabezpieczonym lepiej warto być, bo wiadomo jaka jest sytuacja.

Zaloguj się aby komentować