Zdjęcie w tle
Chud

Chud

Koneser

Dołączył/a: 14.10.2022

Shitposter, monopolista manuli(kotów Pallasa)

  • 75Wpisy
  • 529Komentarzy
  • 1Obserwujących

Czy to prawdziwy? Czy niesprawiedliwiec w końcu przyszedł na strone? Czy jednak o fake jakiegoś bezbeka?

e160b5c5-2193-4e7e-8d94-c60c1c99b435

@zryyytyyy cóż te śmiecie zrobią bez przychylnej im moderacji?

@igger A skąd wiesz, że nie jest przychylna? Upewniłeś się czy masz jakieś kontakty i 100% legitne info?

@igger przecież to nasz honeypot

Zaloguj się aby komentować

Kim jest Bastard i na czym polega jego niesprawiedliwość

55e05ac8-701e-4b2a-9980-512349896070

@Shichi Bycie pedofilem jest gorsze niż udawanie normika, throught

@Shichi jakby, jak ktokolwiek się dowie, że ktoś lubuje się w dzieciach to spotka go los gorszy od żydów podczas ww2

@Chud nawiązałem do tego bastarda bo dla niego każdy przegryw zasługuje na smierc

Zaloguj się aby komentować

Macie jakieś ciekawe alternatywy dla tagu?

@Chud to nie wiem, zapisz się na sztuki walki lub idź pobiegaj czy coś

@monox12 Ale praktycznie na tagu nie ma ruchu, a jak jest to zwykle to bóldupienie lub baity od trolli

@Chud no to karachan, filtry do ublocka wyszukaj na githubie. Specyficzne miejsce, mi nie przypadło do gustu, Tobie może się spodoba

Zaloguj się aby komentować

Kolonizacja hejto przez #przegryw, 2022.10.27 koloryzowane

c3fe8592-76b9-479d-a6e1-9266acc3ceb1

@PrzegralemZycie No, zabawny jestem, co nie?

24b185f5-7ee1-4640-ab81-00689fe0066c

@PrzegralemZycie btw. >>"ale wrzuciłeś obrazki do tego swojego "mema" idź się może doedukuj w memologii a później próbuj być śmieszny"

cc214872-dd65-478f-934d-020191731e03

@Chud Patrząc na to że już dostali ostrzeżenie od moderatora to nie zdziwię się jak wylecą stąd szybciej niż przyszli.

Zaloguj się aby komentować

Jak prawidłowo wykonywać pompki?

Pytam dla kolegi.

@Chud sam też skorzystaj, tu facet fajnie, wyczerpująco i dokładnie tłumaczy: https://www.youtube.com/watch?v=_spPWlYR0bE

@Nebthtet zależy którego rabina spytać ;). Ugięcie ramion w podporze przodem jest prawidłowe jeżeli linia barków osiąga linię łokci (kąt prosty w przedramionach) a linia bioder nie ma ujemnego ugięcia :). Gościu z filmiku pokazał prawidłową pompkę i opisał ją jako błąd. To już jest kwestia techniki. Pompkami można wyćwiczyć biceps, triceps, a nawet łopatki. Pompki pogłębione angażują inne partie mięśni niż pompki "zwykłe", tak samo pompki szerokie i wąskie czy pompki na podpórkach. Co do zasady - należy osiągnąć kąt prosty w ramionach, można sobie ułatwić wąskim rozstawem rąk jak komuś ciężko i "dupa wyżej"

@Pouek mnie chodziło przede wszystkim, że mówi o kręgosłupie, bo to największa szkoda, jaką ludzie sobie wyrządzają. Ale fakt, ile nauczycieli, tyle sposobów.

Zaloguj się aby komentować