Komentarze (22)

Rmbajlo

Nie wiem czy to prawda ale zbity bebzon po świętach bo wjechała już siłka i trochę wody zeszło po saunie .3-4 kilo w dół.

AdelbertVonBimberstein

@Rmbajlo siłka akurat mało kcal spala.

cebulaZrosolu

@AdelbertVonBimberstein może dla niego siłka to bieganie na bieżni?

Też kiedyś tak napisałem to się okazało właśnie, że dla kogoś siłownia to była tylko strefa cardio

AdelbertVonBimberstein

@cebulaZrosolu a spoko. Całkiem możliwe.

POMIDORES

@Rmbajlo musisz teraz nam napisać do robiłeś na siłce bo są wątpliwości 😁

Stashqo

@POMIDORES poszedł się wysrać (⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆

Furto

@AdelbertVonBimberstein


Jak robiłem kiedyś całe treningi w superseriach, to spokojnie spalałem ponad 100 kcal/10min.

Rmbajlo

@AdelbertVonBimberstein 1h orbitreka 65 rpm i wielobój siłowy.

Stashqo

@Furto w sumie 10min rozgrzewki na wioslach + 50min w superseriach i często dobijam do 800-900kcal/1h ale jakoś nigdy nie wierzyłem w te wyniki.

cebulaZrosolu

@AdelbertVonBimberstein @Rmbajlo @POMIDORES a tak btw to zmalał

Rmbajlo

@cebulaZrosolu dzisiaj również 1h orbitrek i w przysiadzie do 80kg już dojeżdżam co jak na mnie jest dobrym wynikiem

artu3131

@POMIDORES Amputował sobie nogę.( ͡° ͜ʖ ͡°)

Stashqo

@POMIDORES ja czekam aż do środy z ważeniem żeby wszystko się ustabilizowało. Teraz to coś czuję, że pierogi nadal gdzieś tam w trzewiach zalegają, nie wspominając o alko ^^

GazelkaFarelka

@Stashqo też tak sobie mówię, jeszcze glikogen z węgli z pierniczków, woda i te sprawy, pomiar teraz będzie kompletnie niemiarodajny

Stashqo

@GazelkaFarelka swoją drogą ciekawe statystyki muszą mieć administratorzy tych wszystkich apek, które pospinane są z wagami lazienkowymi. Ciekawe jaki jest średni przyrost masy po świętach i ile zajmuje statystycznemu użytkownikowi powrót do wagi sprzed świąt

notak

@POMIDORES pomimo iż w grudniu przebiegnięte ponad 100km to na wadze +1,5kg xD

motokate

W hotelu za dobrze karmili, teraz boję się zważyć.

sireplama

@POMIDORES mamy ciche dni...

Zaloguj się aby komentować