Zdjęcie w tle
Sorokawojcie.ch

Sorokawojcie.ch

Osobistość
  • 196wpisy
  • 591komentarzy

40893,94 + 10,68 + 5,21 + 7,24 + 5,13 + 7,01 + 8,24 + 5,14 + 5,25 + 8,29 + 3,03 = 40959,16


Hej, ho i po biegu mikołajkowym. A jeszcze fotka z mistrzynią olimpijską wpadła


Miłego!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

69acc035-af23-48fd-a4f1-1cf7f5153f24
Yes_Man

@Sorokawojcie.ch brawo Ty i niezła pamiątka na lata! Rozumiem, że puściłeś Panią przodem

Zioman

@Sorokawojcie.ch o popatrz, Justyna Pozdrówka, fajny klimat!

Zaloguj się aby komentować

40268,97 + 5,14 + 10,36 + 5,24 + 5,15 + 10,00 + 4,96 = 40309,82


Przeleciał ten listopad, więc powoli czas na srogą pogodę - do biegania idealnie


Oby do świąt!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Zioman

@Sorokawojcie.ch chyba będzie trzeba edit zrobić, bo z enronem się zgrałeś

Zioman

Dodałem swój wynik do waszych połączonych, to już nie trzeba

enron

@Sorokawojcie.ch sroga jak sroga - przede wszystkim szansa że będzie rześko i sucho

pluszowy_zergling

No, Tyś też sporo w "Ten Listopad" przeleciał kilometrów

Zaloguj się aby komentować

39494,16 + 5,21 + 5,11 + 5,15 + 10,51 + 5,01 + 5,16 + 10,05 + 13,20 = 39553,56


Tak czytam wasze wpisy ze sztafety z ostatnich dni i jest to imponujące - dodam więc też swoją cegiełkę! 


Wspaniałego tygodnia!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

pluszowy_zergling

Te kilometry zasuwają jak szalone, nieźle biegasz

Zaloguj się aby komentować

38883,19 + 5,37 + 10,03 + 5,16 + 15,38 + 5,18 = 38924,31


Kolejny tydzień zmagań z przeciwnościami losu i własnymi słabościami... Jest dobrze - tak na 30%.


Dobrego dnia!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

pluszowy_zergling

Nadal uważam, że konsekwencja w dłuższym horyzoncie czasowym wygra wszystko, powodzenia!

Zaloguj się aby komentować

38330,36 + 5,17 + 5,08 + 11,11 + 10,01 + 5,11 + 15,29 + 5,00 + 6,29 = 38393,42


Nawał obowiązków niestety ukrócił biegowe ambicje, lecz nie było tak źle. Zazdroszczę wszystkim udziału w biegu niepodległości - mam nadzieję, że następnym razem i mi będzie dane.


Byle do świąt!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

pluszowy_zergling

Oj Twoja regularna konsekwencja jest imponująca

Zaloguj się aby komentować

37606,32 + 5,19 + 5,14 + 10,11 + 5,16 + 5,03 + 5,02 + 5,30 + 5,47 + 5,19 = 37657,93


Citibrejkowy łykendzik nie mógł zakłócić lekkich treningów


A teraz do następnego długiego weekendu!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

c2381966-90a4-4580-a450-f1f149b0a725
Ten_koles_od_bialego_psa

@Sorokawojcie.ch kurcze nie byłem w Raciborzu 3 lata a tu palmy, no szok w kropki. Czas się chyba znowu do was wybrać ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Sorokawojcie.ch

@Ten_koles_od_bialego_psa A i infrastruktura bardziej południowa się zrobiła

pluszowy_zergling

Masz przebiegi niesamowite jak zawsze

Zaloguj się aby komentować

pluszowy_zergling

No teraz do czwartku to sprint by wszystkie pracodomogroborzeczy ogarnąć, a od piąteczku hulane

Zaloguj się aby komentować

36423,99 + 5,18 + 11,08 + 5,08 + 5,11 + 6,16 + 5,08 +5,18 + 5,06 + 5,00 = 36476,92


W tym tygodniu trochę mniej intensywnie, ale za to rzutem na taśmę na 5km w Pietrowicach... Czas 22:04, cóż w prawie takim tempie w tamtym roku grzałem półmaraton :P, nie zmęczyłem się, ale też nie znalazłem pary w nogach aby pognać szybciej(a może mentalnie po prostu nie mogę się nastawić, że będzie to krótki bieg i można pognać prędzej bez stresu, że opadnie się z sił). 


W każdym razie dobrego tygodnia!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

cf4d9eed-cfe3-4add-8bce-8250e1259d8a
pluszowy_zergling

Bardzo ładnie, wzajemnie, udanego ^_^ Konsekwentnie tuptasz

Zaloguj się aby komentować

35684,72 + 5,09 + 5,13 + 11,00 + 5,12 + 8,17 + 5,04 + 12,02 + 5,08 = 35741,37


Bardziej potuptane, niż pobiegane, ale zawsze coś!

Słonecznego tygodnia


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Zaloguj się aby komentować

35059,10 + 5,17 + 5,17 + 11,55 + 5,10 + 5,10 + 7,09 + 5,14 = 35103,42


Wczoraj nie znalazłem czasu na wpis, więc z małym opóźnieniem wlatuje kolejny tydzień (z dwudniową przerwą). Nie pamiętam kiedy ostatnio się tak obijałem!


Ps. Dobrego tygodnia


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Zaloguj się aby komentować

34339,47 + 5,08 + 10,00 + 10,32 + 5,16 + 5,09 + 5,14 + 21,37 = 34401,63


Pogoda bieganiu sprzyja, więc wpadł #papaton !


Ps. Fota z gigachadem w tle


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

152528d6-4143-4b56-b73d-9a4d7e6d08bb
vredo

@Sorokawojcie.ch Ależ przypadkiem dystans wyszedł hue hue

Sorokawojcie.ch

@vredo Po prostu biegłem koło cukierni i tak mnie kremówka oczarowała, że musiałem przerwać.

vredo

@Sorokawojcie.ch Grzechem jest nie skusić się na kremówkę.

Zaloguj się aby komentować

33628,45 + 5,20 + 5,23 + 5,14 + 5,08 + 5,19 + 10,36 = 33664,65


Wejście na zbiornik zamknięte do 29 września więc jeszcze tydzień smutnego biegania


Dobrej końcówki września...


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Zaloguj się aby komentować

32870,72 + 5,10 + 10,40 + 10,36 + 5,03 + 10,03 + 5,20 + 5,06 + 5,13 = 32927,03


Zbioróweczka ostatnich tuptanek. Nie dodałem wczoraj, bo inne rzeczy na głowie miałem. Może wspomnę tylko, że na jakiś czas muszę zmienić trasy, bo właściwie wszystkie ciągnęły się przy Odrze (często po wewnętrznej części wału) albo zbiorniku Racibórz (jest zakaz wstępu).


ps. Mam nadzieje przeszliście suchą nogą przez te dni


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

pluszowy_zergling

Już Ci kiedyś pisałem, oj jesteś mega konsekwentny w tym tuptaniu Podziwiam Twoje nóżki, moje się odzywają jak za często gonię, robię sobie teraz przed B3K inne treningi by jak najbardziej mnie przestała prawa pobolewać, nawet w niedzielę był półmaraton i cisza-sza, człowiek z adamantium z Ciebie

Zaloguj się aby komentować

pluszowy_zergling

Potwierdzam, jest chłodniejszy, ale za to ciąąąąągle kapie.

Zaloguj się aby komentować

31464,80 + 5,09 + 5,13 + 5,17 + 10,07 + 5,07 + 5,18 + 5,02 + 5,01 + 12,14 = 31522,68


Oj, nie chce się... Ale minimum tygodniowe wyrobić się udało


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

enron

> Oj, nie chce się... 

@Sorokawojcie.ch oj skąd ja to znam...

Zaloguj się aby komentować

30366,12 + 13,23 + 5,05 + 5,27 + 12,19 + 5,17 + 21,37 = 30428,40


I kolejny tydzień przetuptany... Nawet #papaton w cholernym ukropie wpadł do koszyka!


Dobrego tygodnia!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

f2e9644a-641e-4c83-91d8-228ea6173824
bacteria

@Sorokawojcie.ch ładnie potuptane !

Zaloguj się aby komentować

26731,09 + 5,07 + 10,28 + 5,14 + 5,14 + 5,07 +5,06 + 5,02 + 6,46 + 5,01 + 5,01 + 5,04 + 5,00 + 5,23 + 5,01 + 5,08 + 5,01 + 10,15 + 10,58 = 26839,45


Przepraszam za tą przerwę we wpisach, ale jakoś tak wypadło, że mnie na urlopie do Internetu nie ciągnęło!

Miejsce do biegania wymagające i satysfakcjonujące - przewyższenia, że hej :D 


Miłego!


#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

0ab128b6-bee3-4404-af00-28131ce0cbe2
sleep-devir

Ale soli ci wyszło na koszulce, koniecznie musisz się nawodnić 😉

cebulaZrosolu

@Sorokawojcie.ch


Przepraszam za tą przerwę we wpisach


No kurde martwiłem się :(

rmbobster

@Sorokawojcie.ch idę spać bo za bardzo mi się nudzi https://maps.app.goo.gl/Yhqwn4bAdvpLU8v97

Spokojnego powrotu do kraju

Sorokawojcie.ch

@rmbobster W googlach nawet pogoda podobna

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować