370 323,0 - 6,6 - 6,0 = 370 310,4
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Lubiepatrzec
★GURU
- 2478wpisów
- 15706komentarzy
Rule #1: Don't be a dick.
Rule #1: Don't be a dick.
370 323,0 - 6,6 - 6,0 = 370 310,4
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec Mam problem z Rule #1.
I have a big dick
Zaloguj się aby komentować
370 344,0 - 5,4 - 5,6 = 370 333,0
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 372,2 - 6,8 - 5,3 = 370 360,1
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 447,4 - 5,4 - 5,4 = 370 436,6
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
#hejtokoksy #silownia
Czy jest jakieś wiarygodne źródło informacji na temat zużycia kalorii przy chodzeniu?
Zupełnie nie wiem jak to sobie oszacować a aplikacje liczą z sufitu. Najlepiej ilość spalonych kcal na kilometr marszu przy danej masie ciała i prędkości.
@Lubiepatrzec jak nie masz czegoś mierzącego tętno to to zawsze będzie wyliczone że średniego wzoru dla człowieka Twojej postury. Uwzględnienie tętna doprecyzuje wynik, ale nie weźmie pod uwagę konkretnych uwarunkowań osobniczych. Sprawdź sobie w jakichś badaniach jaki MET ma chodzenie i znajdź kalkulator, który z tego korzysta.
@Lubiepatrzec te obliczenia nigdy nie sa 'dobre' i 'uniwersalne', ale jak mierzysz tym samym urzadzeniem to sa stale i wtedy mozesz robic korekcje, zeby byly poprawne.
Zreszta, Twoje pytanie wybacz, ale jest troche naiwne. Powiedz mi ile waza Twoje miesnie? A ile waza sciegna? Kosci? Serce? Nerki? Watroba? Jelita? Itd. Kazdy organ zuzywa energie na zycie i podtrzymywanie tej gory miesa ktora jestes. Apki i urzadzenia mierza srednia, przyblizona wartosc czlowieka o Twojej wadze i wzroscie. Ale wciaz j est to srednia. Mierz spalone kalorie, mierz zjedzone kalorie, obserwuj wage i koryguj. Easy, jak wchodze na mega rygor to mam margines bledu ponizej 5%. Da sie, ale to nie jest latwe, jak chcesz latwo, to polecam zostac sumo.
@naziduP Dzięki! fajne
Zaloguj się aby komentować
370 480,1 - 6,7 - 6,0 = 370 467,4
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec jak się dodaje te belki na dole? Skąd się je bierze?
@GtotheG musisz mieć rogala i wtedy dodajesz grafike o odpowiednim rozmiarze.
@Lubiepatrzec no mega pomocne xD
Zaloguj się aby komentować
370 551,9 - 6,1 - 5,5 = 370 540,3
🌳⛅☺️
Bardzo przyjemnie. Rano chłodek ale potem już przyjemna aura ze słońcem.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
Wstrząsłes przed użyciem
@Lubiepatrzec bo to się wbija słomkę
@Felonious_Gru Krem do ryja mam jeść!? (╯ ͠° ͟ʖ ͡°)╯┻━┻
Oczadziałeś?
@Lubiepatrzec A ty myślisz, że słonie piją wodę trąbą?
Zasysasz słomką, wydmuchujesz na smarowane miejsce, smarujesz.
smacznego
Zaloguj się aby komentować
370 603,4 - 3,5 = 370 599,9
Spoko #ptaki i zamiast siedzieć w górach, gdzie ich miejsce, to kiszą się w mieście i jedzą spleśniały chleb razem ze szczurami.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec Wszyscy chcą mieszkać w mieście.
@Mr.Mars Tego to już całkiem nie kumam. ¯\_(ツ)_/¯
Zaloguj się aby komentować
370 614,5 - 5,5 - 5,6 = 370 603,4
Jakaś taka pogoda nie wiadomo jaka. Niby ciepło ale jakoś tak inaczej. Nie wiem... 😕
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec jesień idzie, czuć w powietrzu
@ciszej No chyba już czuć. Niby spoko ale jakoś tak żal.
Zaloguj się aby komentować
370 620,4 - 5,9 = 370 614,5
Cały dzień pada i poza porannym sklepem dopiero teraz udało się coś pochodzić. Po drodze kupiłem dwa baniaki wody, więc wjechał "spacer farmera" jak Pan Mariusz przykazał
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 623,0 - 2,6 = 370 620,4
#pieseczkizprzypadku
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec chyba sam siebie wyprowadza
@Zielczan Tak to wygląda. Smycz rzucona na chodnik, nikogo w pobliżu. Pewnie właściciel jest w sklepie i robi zakupy. Widuję tego psa od czasu do czasu w dokładnie tym samym miejscu i wygląda na przyzwyczajonego, więc pewnie nie pierwszyzna.
Zaloguj się aby komentować
370 677,3 - 6,9 - 5,5 = 370 664,9
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 747,1 - 6,2 = 370 740,9
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
#motocykle #112
Zobaczcie Bolta w 6:20. Gdyby nie doświadczenie motocyklisty to byłoby pewnie nieciekawie.
@Lubiepatrzec Nie tyle doświadczenie motocyklisty, co doświadczenie kierowcy pojazdu uprzywilejowanego. Nigdy nie przecinasz na czerwonym skrzyzowania na pełnej piździe, nawet gdy jedziesz na bombach. Możesz trafić na kogoś, kto będzie po prostu głuchy i ciężko go winić za to, że cię nie usłyszał ani nie widział, jak jadąc stówą wyskoczysz mu zza samochodów.
@Shagwest
Nawet nie głuchy. Po prostu jak uprzywilejowany tak zapierdziela jak tu na filmie to zanim ogarniesz, gdzie coś brzęczy to już cię mija. Dodaj do tego zagłuszanie przez radio albo wręcz otwartą prawą szybę a zamkniętą lewą i już często trudno powiedzieć z której strony dochodzi dźwięk.
Zaloguj się aby komentować
370 753,9 - 6,8 = 370 747,1
Jakieś habazie ☺️
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 769,4 - 6,3 - 6,0 = 370 757,1
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 781,2 - 6,0 - 5,8 = 370 769,4
Dawny Wydział Weterynaryjny SGGW, obecnie Sinfonia Varsovia, w remoncie.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Lubiepatrzec a gdzie jest teraz filcharmonia w Warszawie?
@ciszej Google podpowiada, że na Jasnej 5.
Zaloguj się aby komentować
370 882,8 - 6,8 = 370 876,0
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
370 957,2 - 6,9 = 370 950,3
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
Zaloguj się aby komentować
