Luźne Rozmowy

900 zł nadpłaty za wodę i ogrzewanie.

Wygryw.

#gownowpis #chwalesie

Dwie paczki z rzędu z #amazon .pl w dostawie fałszywa "próba dostarczenia". PP dostawa po 2 dniach, DHL paczka przekierowana do paczkomatu 500m dalej.

Ktoś mi na odcisk chce nadepnąć.

BTW fajna ta #pocztapolska . Nie szyfruje maili z danymi osobowymi.

A ja to bym jednak chciał pozostać kosmonautą:(

#gownowpis #gorzkiezale

Pożar.jpg

#memy #heheszki

Dzisiejszy trening. Nie wiem czy ćwiczę wystarczająco ciężko, nie bardzo umiem to ocenić. Siedzę teraz i próbuję trochę odzyskać siły, bo czuję się zmęczona.

#projektTR #silownia #gownowpis

https://youtu.be/sAkL2-vh2Sk?t=2

#telewizja #nostalgia #muzyka

Z kim najczęściej spędzacie czas jak nie jesteście samemu?

Nawet nie chce mi się pytać czy z kimś mieszkacie, czy może mieszkacie samemu i widujecie tylko ludzi z pracy. Kontakty w pracy się nie liczą. Chodzi mi o życie prywatne. Zwierzęta też się nie liczą.

Z kim spędzacie najwięcej czasu? Nawet jeśli mieszkacie samemu bez partnera, rodziców widujecie raz w roku.

#zwiazki #rodzina #samotnosc #ankieta #pytanie

Zdjęcie dla atencji.

Jako ex-moderator Hejto, życzę wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!!!

https://www.youtube.com/watch?v=O5VocKR6QL8

#nostalgia #telewizja #muzyka #teknoman

Dziś na Polsat Doku o 22.00 jest program z Paterem, Miszą i Tomkiem z Jak to Daleko

czy ktoś wie jak obejrzeć bez kupowania całego pakietu na mies? Jakis nawet jednorazowy dostęp albo stream?

#pytanie

Poćwiczone Wydaje mi się, że całkiem uczciwie. Największym wyzwaniem są przysiady bułgarskie, może ciężar jest dla mnie na razie trochę za duży, a może trzeba dopracować technikę. W każdym razie - progresuję z siłą, co jest w ogóle super, bo jestem na deficycie kalorycznym. #projektTR #silownia #gownowpis

Obejrzałem film To całkiem fajny 6 lat zwlekałem ale tvn pomógł

Hej hej!

HEJ!

Shin-chan!

On do kłopotów głowę ma!

#nostalgia #shinchan #telewizja

Kto pamięta Teknomana?

#nostalgia #telewizja #teknoman

https://www.youtube.com/watch?v=kRteE5qwDkE

Otwórz oczy za siebie spójrz,

Coś pięknego wokół stwórz,

Świat ten nie jest taki zły,

Pozwól tylko marzyć i śnić.

Tak wiele mogę jeszcze mieć,

Tak wiele ścieżek życia przejść,

Czy to przeznaczenie me

Szamanów królem, być,

królem być,Szamanów królem być

Królem być,

Jeśli w sobie to masz,

Jednym z nich się stań.

Teraz całkiem inaczej patrzę na świat,

Na każde pytanie odpowiedź znam,

Czy to przeznaczenie me

Szamanów królem być.

#nostalgia #krolszamanow #muzyka

Wziąłem sobie tramadolik na plecy i po 2 godzinach nieźle mnie siekło. Ale mi błogo bycie na haju jest spoczko.

#gownowpis

Dziś był mój dzień na ściance wspinaczkowej. Foty nie będzie, bo to była ta sama ścianka co w zeszłym tygodniu. Nic ciekawego W zamian wstawiam screen z Nathanem Drake'm

Myślę, że robię jakieś postępy we #wspinanie choć na razie mój max to tak 3 poziom trudności boulderów. Czyli level "do you even climb, girl?" #projekttr #gownowpis

Od półtorej godziny denerwuje mnie jedna osoba, nie da się jej znieść - pi⁎⁎⁎⁎li od rzeczy tak mocno, że nie można się skupić. Meritum - dyskutujemy w grupie o danym zagadnieniu, dopytuję się znajomej o co jej chodzi, by jakoś odpowiedzieć, a ta się wtrąca w rozmowę. Szybka akcja - upominam, że się wcina i na cholerę się wtrąca. Zrobił się lekki kwas, ale po tym wszystkim jej zapędy do pierdolenia uspokoiły się.

Muszę popracować nad cierpliwością i ukazywaniem kamiennej twarzy, bo asertywność jest, tylko co z niej, skoro potem mi się to udziela na psychice, zamiast to olać.

Oczywiście dziś też był trening Wydaje mi się, że dałam z siebie dużo. Zresztą, nawet teraz jeszcze czuję zmęczenie. Zastanawiam się czy w ogóle wrzucać jakieś cardio (czyli bieganie) do treningów. Generalnie nie chodzi mi o hipertrofię mięśni, no może poza tyłkiem Więc nie powinno mi przeszkadzać, że "cardio is killing your gains", ale z drugiej strony: kulturyści wyglądają lepiej niż maratończycy. Ale ich wytrzymałość jest zapewne niezbyt duża. A mi zależy na wszechstronnym rozwoju ciała, tak aby było silne i sprawne. I nie bardzo wiem jak to osiągnąć w mądry sposób.

#projektTR #silownia #gownowpis #przemyslenia