Ta chałwa ma prawie 3x wiecej białka i niewiele więcej cukru na 100 g niz "wysoka zawartość białka, jestem fit, mordo" skyr, ale nikt jej nie pogratuluje, bo jest z Ukrainy.


Ma też jakieś 6 g błonnika na 100 g.


#dieta #heheszki

27e5d3ba-d226-46fb-a719-8a415d132020
15425b30-d410-4e4f-ba68-6d7512c36aa7

Komentarze (43)

vrkr

aromat "Śmietanka"

ಠ_ಠ

GazelkaFarelka

@vrkr yep, mogliby se darować te aromaty i dać normalny cukier

Cybulion

Gazelka farelkuje, farelka gazelkuje

GazelkaFarelka

@Cybulion noworoczna redukcja zaczęta z przytupem

cebulaZrosolu

@GazelkaFarelka no ogólnie pestki słonecznika maja dużo białka

a74f56d6-fc84-4e25-b6c0-e1224908a2eb
vrkr

@cebulaZrosolu widzę konkurencję dla twarożka

cebulaZrosolu

@GazelkaFarelka a chałwy nie lubię. Smakuje jak zbykietowane wymiociny.


Drugi taki niedobry produkt to sezamki bleeee

GazelkaFarelka

@cebulaZrosolu słonecznikowa?

ja sezamowej nie lubię, ale słonecznikowa to co innego

cebulaZrosolu

@GazelkaFarelka każda bleee

vrkr

@AdelbertVonBimberstein klasyka

e43a7b31-e0ed-4a41-b72c-3f87cc3ea8a6
AdelbertVonBimberstein

@GazelkaFarelka ale ma pińcet kalorii i 40g tłuszczu na 100 g xD

GazelkaFarelka

@AdelbertVonBimberstein ale nienasycone, zdrowe

AdelbertVonBimberstein

@GazelkaFarelka ale weź to sobie kalorycznie rozłóż jak nie robisz keto bo robisz sport.

GazelkaFarelka

@AdelbertVonBimberstein poza tym nikt nie każe opierdalać na raz 100 g, 50 g na spokojnie zemdli

AdelbertVonBimberstein

@GazelkaFarelka Jak mam 280 kcal zjeść to w 220 g Twarogu półtłustego mam 42g białka.

skorpion

@GazelkaFarelka Mleczna Delitatność.

super produkt

Nemrod

@GazelkaFarelka o kurła, bardzo lubię chałwę słonecznikową, chyba najlepsza jest "Zolotoi Vek"

GazelkaFarelka

@Nemrod to jest ta właśnie

Nemrod

@GazelkaFarelka Nigdy jej nie kupuję. Bo bym ją zeżarł po prostu.

GazelkaFarelka

@Nemrod Ja tez nie. To na święta tylko 

onpanopticon

@GazelkaFarelka chałwa jest niestety turbo tłusta i korzystam na tej samej zasadzie co z masła orzechowego. Czyli na bardzo aktywne dni.


Taka chałwa, albo masło orzechowe przed długim wyjazdem na rower to dobra sprawa. Sporo białka, sporo wartościowego tłuszczu, to jest baza na długie powolne trawienie i spokój ze ssaniem w żołądku i można już tylko węglami w trasie ładować gliko.


Niestety na co dzień to masakra. Zwykły mały batonik ponad 500 kalorii. Na beztreningowe dni nie ma jak czegoś takiego wcisnąć. A na cheat day są jednak smaczniejsze rzeczy.

AdelbertVonBimberstein

@onpanopticon jak wszystkie wysoko kaloryczne rzeczy. Neutralne dla sportowców, dla ogółu populacji szkodliwe.

onpanopticon

@AdelbertVonBimberstein Jeszcze jest okej dla ludzi z mniej nadobnym stosunkiem do żarcia. W sezonie roboczym nie palę dużo kalorii, ale takie rzeczy z chęcią wcisnę. Szkoda mi wówczas czasu i na jedzenie i na przygotowywanie, bo wolę pospać dłużej. Stąd traktuję to czysto praktycznie. Szybka, w miarę zdrowa szama, żeby być na zero kaloryczne, a nawet nie rozsiadać się. Po prostu umiem traktować jedzenie czysto praktycznie. Niemniej dla tych, którzy mają chętki na jedzenie z nudów, zajadanie stresu, czy nie umieją po prostu "być głodni", to odradzam w ciul. Dwa miesiące się zapomną i już wywali oponę od stara wokół pasa xd

GazelkaFarelka

@AdelbertVonBimberstein @onpanopticon Nie no heheszki, bo na co dzień takich rzeczy nie jem - dla mnie słodycze to jak dla alkoholika jedno piwo (chociaż trzeba przyznać, że jest to zapychające).


Tylko rozśmieszyło mnie, że nie ogarnęli jeszcze, że mogą dać jebitną naklejkę "wysoka zawartość białka" albo "40 g białka w opakowaniu"

bandziorek

@GazelkaFarelka Pomijając kalorie. Jak z indeksem sytości?

GazelkaFarelka

@bandziorek Po kawałku 50 g masz dosyć

bandziorek

@GazelkaFarelka No nie ja

GazelkaFarelka

@bandziorek powiedzmy dawka 1g na 1kg masy ciała XD

bandziorek

@GazelkaFarelka Dodaj 0 i się dogadamy

GazelkaFarelka

@bandziorek nie dałbyś rady, słodkie i zapychające jak sam skurwysyn

a jestem w tym dobrym zawodnikiem i wiem co mówię

bandziorek

@GazelkaFarelka Zakład? Puszkę mleczka skondensowanego wciągam w 3 minuty. Dawniej nie starczało więc dodawałem 200 g czekolady i zmuła wchodziła dopiero pod koniec paczki ciastek xD

bori

@GazelkaFarelka Przecież to kurz z cukrem

globalbus

@GazelkaFarelka można też kupić sobie tahini i dodawać do posiłków. Taki kurz z cukrem, tylko bez kurzu i bez cukru xD

GazelkaFarelka

@globalbus ta jest słonecznikowa

GazelkaFarelka

@Lemon_ Przesądy z lat '80-'90 że "tłuszcz to zło".


Dieta człowieka w 30-40% powinna się składać z tłuszczów, są potrzebne do prawidłowej pracy organizmu, przyswajania składników odżywczych i produkcji hormonów, są potrzebne do uczucia sytości. A tu na dodatek są te uważane za "lepsze" czyli roślinne, nienasycone.

Stashqo

@GazelkaFarelka oba produkty to gunwo, pozdrawiam


A tak serio to o ile chałwa to produkt "dla koneserów" i spożywany okazjonalnie tak te wszystkie polskie jogurty smakowe to bym w kiblu spuszczał. Słaby skład a przede wszystkim to ile cukru jest na⁎⁎⁎⁎ne. Byłem na święta w Polszy, stałem przed tą lodówką w kerfurze i szukałem czegokolwiek zjadliwego przez 10min. Nie daj bożu dzieci tym karmić ;/

GazelkaFarelka

@Stashqo Ano, jeszcze dadzą naklejkę "duża zawartość białka" i oto super zdrowy produkt, który nic, tylko dawać dzieciom.
Na tą chałwę też można by nakleić "duża zawartość białka", co nie uczyni jej zdrowym produktem do jedzenia codziennie na śniadanko. Tak samo jak tego skyra.

Stashqo

@GazelkaFarelka to skyr?! Chrystusie, będę miał zawał.


Dla kontrastu dzisiaj miałem ochotę na słodzone gówno na lunch. Pic rel, wprawdzie po norwesku ale łatwo zrozumieć. I nawet nikt nie śmie pisać na tym "protein" albo "low carb" xD

55c37271-1a7e-458f-b1af-2d0892db1ccc
GazelkaFarelka

@Stashqo Jep, to jest w 100 g a opakowanie jest 150g, czyli jakieś 22 g cukru, czyli całe dzienne RDA w jednym pudełku

Zaloguj się aby komentować