@Trypsyna lekarz pewnie by powiedział, że taka twoja uroda. @Wrzoo radzi sobie nosząc dwie pary rękawiczek

@Trypsyna Moi kiero przerobili już wszystkie możliwe rękawiczki przy sorcie i zgodnie orzekli że lepiej mieć dwie pary normalnych założone niż jedną super duper winter edition.

@Trypsyna też tak mam. Kwestia ruchu, krążenia, ogólnego zastania przed wyjściem. W sensie uspokojenia organizmu. A im więcej ćwiczę tym właśnie częściej jest z tym problem, bo organizm szybciej i sprawniej przechodzi w tryb czilerki

Rękawiczki wiele tu nie zmieniają. Poprawia się przede wszystkim przez ruch i sama to zauważyłaś. Zapewne też zauważasz, że takiej lekkiej aktywności typu spacer - po jakichś 20min/pół h, zaczyna napływać ciepła krew i jest przyjemne uczucie.

Stąd ze swojej strony - jeśli ci to mocno dokucza - polecam zwykłe przegimnastykowanie się od czasu do czasu, zwłaszcza przed wyjściem. Pobudzić trochę organizm. Jak tego dnia był trening to też jest większa szansa na takie zimne łapki niż np na cheat dayu, gdzie się człowiek opcha oporowo. Ja robię po prostu parę pompek, parę skłonów, takie szybkie 5 minut i dłonie sobie już dojdą, nie od razu, ale dojdą

Mam przejebane z kończynami - stopy i dłonie to marznący dramat, pewnie pozalepiane kable miażdżycą i do końca kończyny ciepła krew nie dolata.

Wiadomo że trzeba "rozpalić piec" żeby ciepła krew miała szansę ogrzewać, a zanim się to stanie to trochę mija. Czasem buforuję ciepło siedząc kilka minut przed wyjściem w pełni ubrany, ale to już poniżej 0.

Z overkilli - nie wspominając rowerowych butów zimowych i jazdy z grzejkami, to kupiłem swego czasu w promce rękawice alpinistyczne i trasa 60-80km w temperaturze poniżej 0 a ja mam gorące dłonie.

@Trypsyna mam duży problem z komfortem cieplnym rąk (edit. stóp chciałem napisać xD) i dłoni odkąd uciekły mi kilogramy, bo wiadomo, wcześniej była warstwa izolacyjna na korpusie a teraz nie ma i organizm przekierowuje ciepło na organy wewnętrzne peryferia mając trochę w d⁎⁎ie xD

W robocie, nawet jak stoję to sprawdzają się rękawiczki robocze, zimowe z membraną. Kurde wysłałbym ci ale nie mam damskich rozmiarów same 11-12.

@Trypsyna Nie pamiętam modelu, ale kupiłem rękawiczki (chyba od Salomona), dedykowane do narciarstwa biegowego. Generalnie tak do -5 nie potrzebuję rękawiczek, ale poniżej już się przydają. Po prostu wszedłem do sklepu zajmującego się biegówkami, poprosiłem o najcieplejsze pięciopalczaste jakie mają, i są ok. Wyjeżdżałem w nich na Turbacz parę razy, tylko raz poczułem dyskomfort, kiedy było koło -17 na górze. Jeśli chcesz, mogę wieczorem poszukać dokładnego modelu.

@Trypsyna rok temu kupiłem sobie zimowe rękawiczki z Decathlonu i byłem rozczarowany, z takiej jakby pianki, jak softshele, mimo że dość gruby bardzo kiepsko trzymały ciepło.

Nie ma co kombinować z nowoczesnością, tradycyjne skórzane rękawiczki z małym futerkiem są cały czas najlepsze.

Patrz @scorp problem prezentu na gwiazdkę rozwiązany, cyk pora na CSa

A! @wonsz Kiedyś jeszcze używałem takiego czegoś ale produkcji ZSRR, świetnie się sprawdza jeżeli wie się jak używać (musi mieć trochę dostępu tlenu), zabierałem na zimowe wypady do lasu.

@Trypsyna zbadaj sobie tarczycę, a jeśli chodzi o rękawiczki to brałbym takie wewnętrzne jedne, a drugie takie nieprzepuszczalne (może neoprenowe)

Podczas biegania problem nie wystepuje bo masz wysokie cisnienie..."na spoczynkowym" możliwe, ze masz Zespół Raynauda i bez dobrych rekawic albo 2 par na raz nic nie zrobisz - ja zakladam cienkie na 5 palcow i wkładam w jednopalczaste. ¯\_(ツ)_/¯ Czy jak przemrozisz palce do białego koloru to przy powracającym krążeniu boli?

Moje łapki też marzną, bieg ich nie rozgrzewa. Na tej sezon sprawiłem sobie takie. Gdy palce są połączone to lepiej się dogrzewają. Będę testować jak przyjdą mrozy.

https://armyworld.pl/product-pol-28771-Rekawice-Wojskowe-Lapki-Ocieplane-Bundeswehr-Olive-Oryginal-Demobil-BDB.html

Mam podobnie, niestety już poniżej 20 stopni Nie da się tego wyleczyć, ale pomaga picie gorących płynów. Słyszałam też że są ogrzewane rękawice wyposażone w akumulatorek, nie testowałam niestety więc nie wiem czy polecać