Jebło mi coś w plecach bo się za szybko obróciłem i ledwo chodzę, k⁎⁎wa ja myślałem że ludzie żartowali z tą datą ważności kończącą się po 30, to nie jest śmieszne nic a nic
#gownowpis
Proszę się nie obracać i nie chodzić.
100 zł.poprosze
@TyGrySSek najlepiej położyć się już w trumnie żeby było na gotowo, a wcześniej znaleźć sobie dogodną kwaterkę 😆
Po 40 jest jeszcze gorzej. Zaczynasz odkrywać usterki nieoczywiste.
@Taxidriver Jezus nie narzekał jak go w krzyżu jebało
Po 40 jest jeszcze gorzej. Zaczynasz odkrywać usterki nieoczywiste.
@Taxidriver A części zamiennych brak - "tego modelu już się nie produkuje"
@Kamry Teraz jesteś prawdziwym hejtusiem
Najgorzej jak spanie powoduje bóle xD
Kiedys najelbany czlowiek spal w rurze a teraz źle sie ulozy i 3 dni sztywny kark
@Kamry zacznij ostrożnie trenować żeby wzmocnić mięśnie kręgosłupa. Po czterdziestce to docenisz. Nie żeby coś to pomogło… ale będziesz miał lepsze samopoczucie że przynajmniej próbowałeś
@Prytozord co śmieszniejsze wydawało mi się że dosyć gibki jestem bo 5-7 godzin w tygodniu grywam w squasha i zawsze robię rozciąganie przed meczem. Wczoraj, po 10 dniowej przerwie (urlop) poszedłem coś poodbijać i czułem w momencie skrętu biodra że coś naciągnałem, do domu to już ledwo wszedłem później. No nic czas do pracy zadzwonić że mnie nie będzie ze 2 dni
2x naciagnalem sobie cos w plecach odkurzajac w domu. na tyle mocno, ze ledwo sie ruszalem przez nastepne 2 doby. chyba bylem juz po 30, albo blisko.
od tego czasu nie odkurzam recznie xD
@bartek555 Bo odkurzanie jest dla bab, chuop ma siedzieć w fotelu z piwem w ręku i oglądać powtórki meczów!
@vredo nie no, robota sie kupuje
@bartek555 Ty masz złotą armaturę w kiblu żydu, deweloperuchu jeden, bidnego nie zrozumisz
@Kamry Kisne, bo mogę. Miałem tak kilka razy, jak np szybko po coś sięgasz w górę.
A u mnie zupełnie odwrotnie: ostatnio wstałem gwałtownie od biurka i powiedziałem "ałaaa". A potem dotarło do mnie, że nic mnie nie zabolało. "Ałaaa" było chyba z przyzwyczajenia.
@Kamry ale ruszasz się coś panie opis? Bo jak nie korzystasz ze swojego ciała, to nie dziw się że jest coraz słabsze
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta ruszam całkiem sporo, jestem 5+ godzin tygodniowo na squashu i zawsze robię rozciąganie przed graniem. Wczoraj byłem pierwszy raz po 10 dniowej przerwie (urlop) no i coś jebło, nigdy tak nie miałem wcześniej
@Kamry cardio to może być trochę mało
@Kamry najgorzej. Jak mi ostatnio coś weszło pod łopatkę, to już 3 tydzień mnie napierdala
@Kamry wiem co czujesz mordo, mam aktualnie to samo xD
@Kamry Zapamiętaj w klubie 30+ wszystko się może zdarzyć a zło wali z nienacka. Po przejechaniu w Sobotę 62km na rowerze kolano dalej kolanuje z bólem pod rzepką xD Czas się przyzwyczaić
@Kamry mnie wczoraj kichnięcie załatwiło...
Rozmasowywać mięśnie gładkie piłeczką, regularnie.
@Kamry 30? Zapraszam na LVL 2 po 40. Wtedy będziesz gubił części z ciała. Coś odpadnie coś się rozbije. Voltaren będziesz nosić codziennie w kieszeni a w domu będziesz mieszał leki w betoniarce z nadzieją ze któraś pomoże na twoje bóle.
@Kamry Ja się położyłem na łóżku na plecach. Parę minut później chcę się obrócić na bok i czuję że mnie szyja boli i jednak na ten bok się nie mogę obrócić xD
Zaloguj się aby komentować