7 591,34 + 11,28 + 5,02 = 7 607,64

Witajcie truchtaczki, truchtacze i biegaczki oraz biegacze!

W ten weekend marcowy (jeszcze zimny) dwie bardzo fajne aktywności + jedna ekstra rzecz :)

W sobotę #73 Parkrun Młynówka Królewska, gdzie zawitała też PączkoPokalipsa!

Następnie skorzystałem z okazji przeprowadzenia darmowej analizy biegu w Sklepie Biegacza, wiem, że jestem neutralny i mam do wzmacniania kolana, kostki i udka, taki biegowy standard, ale dostałem fajny zestaw ćwiczeń, także będę praktykował :)

W niedzielę zaś Finał GPK, bez wypadków, choć była lekka "błotna masakra"

Tu nasz film zespołowy :D

https://www.facebook.com/586733743/videos/9863270973707789/

Udanego tuptania Wam, ja się zastanawiam jak będzie wyglądało wstawanie z łóżka do roboty jutro, raczej ciekawie :D

P.s. Od środy w Małopolsce fajne WIOSENNE temperatury, oj będzie rowerkowania! :)

Zdrowia i bezpiecznego biegania!

Zamykam tydzień z kilometrażem 49k i dość mocnym akcentem, fajno! ^_^

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie