6 727,52 + 12,12 + 13,64 + 15,0 = 6 768,28

Zaległe trzy bieganka

Czwartek: baza 12 km

Sobota: 3.2km BS; 2x600/600; 3x400/400; 4x300/300; 3.2km BS - mechanicznie lekkie ciężary były

Dziś: mały long run na taśmie, 15km

Temperatura się poprawia, oby to był przedsmak wiosny ʕ•ᴥ•ʔ

Przekroczyłam już 500km tuptania w tym roku :D

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie