10 Września tego roku postanowiłem że będę chciał przebiec 10k w Biegu Niepodległości. Na tamten moment nie było mowy o jakimś konkretnym czasie po prostu dobiec/dojść do mety żeby nie przekroczyć maksymalnego przewidzianego czasu na trasę. Mój pierwszy “trening” podkreślając że nigdy wcześniej nie biegałem skończył się wynikiem 3km/30min.

Na dzień dzisiejszy:

5km/27:37

10km/1h7sec

Najdłuższy dystans: 13,12km

W #sztafeta znalazłem pełno motywacji i motywatorów za co wam serdecznie dziękuję. Może to śmieszne ale głupi piorun albo wpis na portalu z obrazkami często pomaga i daje kopa żeby wstać rano i coś ze sobą zrobić.

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chciałbym życzyć przede wszystkim zdrowia, fizycznego oraz psychicznego. Chwili oddechu i wytchnienia od zgiełku, konfliktów, problemów, niedoskonałości. Niech ten czas który przed nami naładuje nasze akumulatory i pozwoli w rodzinnym gronie po prostu cieszyć się sobą.

Wesołych Świąt!

#bieganie #sztafeta #garmin