Zdjęcie w tle
jan_3_sobieski

jan_3_sobieski

Koneser
  • 12wpisy
  • 8komentarzy
6647,36+10.81=6 658,17
Czwartkowy bieg, powoli do przodu.
7 tydzień walczę z kaszlem po infekcji... Wiecie, jak sobie z tym poradzić?
#bieganie #sztafeta
f4ee062e-292f-4a83-b517-e920390fd908
czomik

@jan_3_sobieski


Z rok temu miałem właśnie kilka tygodni kaszlu po infekcji, pomagał jedynie Thiocodin (nie jestem farmaceutą ani tym bardziej lekarzem, by Ci leki polecać więc najlepiej dopytać w aptece)

jan_3_sobieski

@allez @czomik Thiocodin nie pomagał. Wcześniej miałem robione badania krwi i wyszły perfekcyjne. Ostatecznie lekarz przepisał mi antybiotyk Zinat, witaminę D3 i RTG płuc pod kątem COVIDA. Coś w tym musi być, bo nie tylko ja zachorowałem, ale moja rodzina i rodzina kumpla, który u mnie był. Objawy COVIDowe, bo niektórych utrata węchu i smaku. W poniedziałek wynik RTG. Ale idę biegać dalej xD Tak więc leć @Allez do lekarza, bo szkoda płuc.

Zaloguj się aby komentować

6062,69+11,01=6073,89
Wczorajszy bieg. Jeszcze kilka dziesiątek i wskakuję na 15 km. Ciągle wolne tempo, ale to dopiero 6 raz w tym roku po długiej przerwie.
Jakieś rady co mogę robić lepiej? Gremin do pomiarów? Co musicie wiedzieć aby podrzucić jakieś tipy?
#bieganie #sztafeta
2e7cb53d-99f8-419e-baa8-ac200875fd65
enron

@jan_3_sobieski spokojnie wydłużać bieg, nawet kosztem tempa czy wręcz chwilowego przejścia w trucht/marsz. Symboliczne interwały typu 100m/100m... samo przyjdzie

Zioman

@jan_3_sobieski jak zainwestujesz w Garmina (jakikolwiek praktycznie model), to mają w sobie plany treningowe - 5K, 10K, półmaraton - mi bardzo podpasowały

ParisPlatynov

@jan_3_sobieski @Zioman polecam mam instinct 1 co prawda 2ka ma duzo fajnych bajerów nfc do kupowania, ale mega tanio wyrwiesz a przypierdzieliłęm tym zegarkiem juz nie raz w garazu itp. i nic

Zaloguj się aby komentować

Powiem wam, że ostatnim razem wrzuciłem pierwszy swój post i strasznie siedziało mi w głowie, aby pójść biegać i dobijać tu statystyki. Ciekawe, jaki mechanizm psychologiczny tu działa, bo nie czuję, abym rywalizował, a bardziej odbieram to jako obowiązek albo zobowiązanie wobec tagu.
Wy też tak macie?
#bieganie #sztafeta
Zly_Tonari

@jan_3_sobieski ja nie mam ¯\_(ツ)_/¯

nxo

@jan_3_sobieski nie ważne co motywuje, grunt, że biegasz;) mnie tam bardziej rywalizacja, ale z samym sobą, każde kilka sekund nowego rekordu cieszy

owczareknietrzymryjski

ja biegam ale nie dopisuję do tagu, szkoda mi na to czasu

Zaloguj się aby komentować

5381.57+10,13=5391,7
Piąty bieg w tym roku, drugi po dwutygodniowej chorobie. Flegma przeszkadzała, do tego słaby czas, dużo kryzysów, pierwszy już na 4 km. Wejście na obciążenia w treningu kalistenicznym, bardzo obciążyły mi barki i po 7 kilometrze bardzo to czułem.
Ciężkie są powroty, ale biegam dalej!
#bieganie #sztafeta
ad1f938c-8552-4e64-85c7-1dbeaf6b3792

Zaloguj się aby komentować

4755,69+7,53=4 763,22
Pierwszy post więc... Miło mi powitać szanownych biegaczy. Cel na ten rok 30 km lub maraton.
Pierwszy bieg po 2 tyg. chorobie. Bieg ze szwagrem i w towarzystwie dziewczyny na rolkach. Odpadli w połowie, ale nadrobiłem swoje ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ Fajniusio.
#sztafeta
cd272f84-dcac-47d3-bc8c-10d0b43bd3fe
scorp

@jan_3_sobieski Hejka! Powodzenia ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Zaloguj się aby komentować

Portale Wykop i Hejto, w średniej z 7 dni praktycznie zrównały się zainteresowaniem...
#wykop #jebacwykop #hejto
95945504-060f-401f-8dcc-6194f69264f7
35f91b21-f647-4605-86a9-4086505d5367
Blask

@Terraformowany_Kabaret ale oddaje to jednak trochę pogląd na sytuację.

weirdo2k23

@jan_3_sobieski no nie wiem https://www.wirtualnemedia.pl/artykul/twitter-bez-1-2-mln-polskich-uzytkownikow-tiktok-przyciaga-na-dluzej Administratorzy hejto.pl mają jedynie wgląd do statystyk i wiedzą jak sprawa wygląda.

DzielnyToster

@100mph typowa polska szkoła zarządzania biznesem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Dajcie pieruny do wyższego poziomu konta, to wrzucę wszystkie wiadomości od Steckiej, które udostępnił #anonimowemirkowyznania
https://www.hejto.pl/tag/jebacwykop#anonimowehejtowyznania #jebacwykop #wykop #heheszki #bekazwykopu #afera
Zgrywajac_twardziela

@ziel0ny No wiem, czytałem tamten wpis

biker

@Atk0937 no taaaak. Kurwaaaa XD Ale chodzi mi o to np. Tak jak spotted działa. Gdyby policja chciała to idzie do administratora i niech pokazuje wpisy od danej osoby. Ale taki spotted nie powinien podawać informacji dla byle kogo co kto pisał

azovek

@biker ,,wiedziałem, że anonimowe nie są w 100% anonimowe i tak samo jak jebać wykop tak samo anonimowe. Pluje na ten tag w takim razie''


O co dokładnie chodzi?

Zaloguj się aby komentować

@hejto
Czemu przy odświeżaniu strony przełącza mi się tryb nocny na dzienny? Straszenie uciążliwe.
https://gfycat.com/skinnyplusharmadillo
#hejto #wykop
hejto

@jan_3_sobieski dziś będzie fix na to - juz poprawiliśmy tylko jeszcze nie puściliśmy tych zmian na produkcję.

jan_3_sobieski

@WilczyApetyt I tak mi przełącza.

ZjadlbymBigosu

@jan_3_sobieski zaczekaj na poprawkę albo obejdź sobie to w przeglądarce, tak jak we wpisie:

https://www.hejto.pl/wpis/dla-wszystkich-ktorzy-maja-problem-z-zapisem-ustawien-oraz-niedzialajaca-zmiana-

Zaloguj się aby komentować

Dzień dobry wszystkim nowym i starym użytkownikom.
Długo się zastanawiałem czy faktycznie przejść na ten portal, ale... Tu chyba nie chodzi o wygląd, czy cokolwiek innego, ale wyłącznie o ruch i społeczność. Tyle i tylko tyle.
Białek chyba nie rozumie, że doprowadził do największego upadku portalu w polskiej sieci po grono.net z podobnym casem. Zamiast wdrążyć jakieś zarządzanie kryzysowe, to jest tak pochłonięty naprawami, że chyba utknął w swojej bańce. Pewnie nie zrobili osobnej domeny na czas testów, żeby mu ruch nie spadł, bo wiadomo reklamodawcy. Mieli taki burdel w kodzie, że po prostu nie mogli robić tego w sposób organiczny, jak Allegro. Ale że nie zrobili jakiejś większej bety? Jeden użytkownik pisał, że był zapisany i nawet podpisywał NDA, a ostatecznie nigdy nic nie testował. To jest buta, pycha i chęć urojonej niespodzianki. Myśleli, że jest idealnie i wyszło, jak wszyło. Szkoda portalu, ale nie ich. Pytanie, kto ponosi ostateczną odpowiedzialność. Pewnie za 3-5 lat wyjdzie jakiś wywiad, w którym padną nazwiska.
Jedyne co Białek może zrobić to przeprosić wszystkich użytkowników. Wysłać do twórców pokrzywdzonych przez zmianę API osobne wiadomości. Najlepiej to wstawić nawet krótki film z przeprosinami. Zebrać feedback z ostatnich 48h i pracować dalej w odosobnieniu nad całym projektem pod dodatkową domeną teraz już dla wszystkich. A on gasi spalony las... Najgorszej jest to, że każda godzina to kilkaset jak nie kilka tysięcy użytkowników, którzy znikają bezpowrotnie. W skali portalu niewiele, w skali widocznego ruchu i contentu to jest przepaść i koniec w ciągu tygodnia.
No nic. Jeszcze raz miło mi się z wami przywitać. I jazda na tag #gielda
#wykop #jebacwykop #oswiadczenie #zalesie #hejto #gownowpis #afera
8ae3e90b-e06a-4cf6-81e5-5f2cd32935bb
PiesLat2230

@jan_3_sobieski Ja może wartościowy nie byłem, strasznie lubiłem wykop - bo często dało się pośmiać na mirko, poprzeglądać perfumy czy tag #nieruchomosci gdzie jedna osoba ciągle pisała że spadną od 5 lat

Znałem lurkera, hejto - nigdy nie założyłem konta. Nie chciało mi się przenosić z powodu UI, było chujowo na wykopie, ale stabilnie - tkwiłem tam, bo to był mój "cozy place". Taka wersalka z dziesiątka poduszek, i grubymi kocami.

Na hejto przeszedłem przez to że wykop po zmianie UI stał się strasznie nieresponsywny, i trudno się z niego korzystało. Tyle i aż tyle. Skoro wybili mnie ze strefy komfortu, to żadna dla mnie różnica - wykop, lurker, hejto.

antek_akrobata

@jan_3_sobieski "pochłonięty naprawami"? ( ͡° ͜ʖ ͡°) no... w 3 dni naprawił kolor plusów (teraz jedne są zielone, a drugie czerwone xD) zrobił większy odstęp pomiędzy komentarzami i pogrubił nazwy użytkowników. Gigantyczna praca.


Jeżeli w ciągu paru dni tego nie opanują to faktycznie zrobi się ciepło.

znachor30

Jak będziesz pisał nowy post pamiętaj, aby wybrać społeczność (są dwie: Gielda oraz Giełda i akcje). Osobiście wolałbym aby była jedna, patrząc po liście użytkowników w obu, pozostali również mają takie zdanie.

Zaloguj się aby komentować