User

Hej,
chyba po ostatnim update nie pogrubia się aktualna strona w Dyskusjach.
#hejtobugi #bug

43 813,68 + 3,6 + 5,8 + 3,8 + 5,8 = 43 832,68

Niewiele, ale zawsze coś. Pogoda i ból uda nie zachęcają do częstszych biegów.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

40 737,33 + 5,8 + 7,3 + 10,6 + 9,8 + 10,8 + 5,2 + 6,8 + 7,1 + 10,8 + 4,9 + 10,0 = 40 826,43

Obudziłem się w ostatniej godzinie, żeby wrzucić jeszcze w tym miesiącu. Całkowity czas biegu 8h 50 min dużo i niedużo zarazem.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

#bieganie
W oficjalnym filmiku 11. PKO Cracovia Półmaraton nasz Papatoniarz @enrol został uwieczniony. Gratki!
https://www.youtube.com/watch?v=PsSEJVKaDD4&t=249s
Dokładnie w 4:12

35 256,01 + 21,1 = 35 277,11

Hejtcia, mój pierwszy event biegański - Cracovia Półmaraton. Początkowo biegliśmy w małej grupce i w połowie stwierdziliśmy, że się rozdzielamy, żeby każdy biegł swoim tempem. Niestety brakło trochę, żeby zaliczyć poniżej 2h, więc będzie co poprawiać następnym razem. Dzięki Wam dowiedziałem się, że istnieje coś takiego jak carb loading i to chyba dało mi paliwa na kilka km. Teraz na kwietniowy maraton muszę kupić buty z wkładką i trenować, żeby zejść poniżej 4h.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie