#pompujwpoprzekziemi

47
5294

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

24 549 511 - 140 = 24 549 371


Nic wczoraj nie zrobiłem, ale chociaż udało się trochę pompować i podciągnąć.


#pompujwpoprzekziemi


Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

rith userbar

@Byk no, jak cały dzień "nie wychodzisz z łóżka", a pod wieczór idziesz do garażu trochę się poruszać, to nie nazwałbym tego produktywnym dniem.

Ale dobrze że choć tyle zrobione.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@owczareknietrzymryjski zależy, jeśli robię serie o mniejszej ilości powtórzeń to 1 lub max 1,5 minuty. Jeśli robię serię z duża ilościa powtórzeń to 3-4 minuty.

Pierwsze 3, 4 serie co około 10, potem dłuższe przerwy, ale nie mierzę tego dokładnie.

Pompki wlatują w międzyczasie, robię śniadania, idę do sklepu, nastawiam pranie itd.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować