#ocd

0
2
Czy są tu osoby, które się mierzą z tym gównem? Macie jakieś tipy jak redukować kompulsje i obsesje? Ja zawsze w trakcie obsesji próbuje sobie uświadomić, że to tylko myśl i wyobrażam sobie rzekę, która płynie nurtem a natrętna myśl to zabrudzenie, które w końcu przeminie. No ale jak wiadomo to nie zawsze działa.
#ocd #nerwica #chorobypsychiczne
Cześć, jest gdzieś możliwość porozmawiania online z psychiatrą, najlepiej za jakąś symboliczną opłatę albo darmowo? Chciałbym wrócić do Trittico i Depralinu, których jeszcze mam kilka opakowań, ale nie mam ochoty tracić kilkuset złotych na podróż i prywatną wizytę, ani czekać na NFZ.
#depresja #psychiatria #nerwica #ocd #zdrowie #zdrowiepsychiczne #ssri

Zaloguj się aby komentować