#gutenmorgen

0
133

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Czy wiecie, że niewyspanie powoduje wzrost masy ciała?


Zbyt mała ilość snu powoduje wzrost stężenia greliny, czyli aminokwasu zwiększającego wydzielanie soków żołądkowych (dlatego grelina potocznie nazywana jest hormonem głodu). Mała ilość snu może więc prowadzić do rozwoju nadwagi i otyłości.


Wracajcie do łóżek!


#wrocdolozka

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować