Zdjęcie w tle

Społeczność

Zdrowie

209

Zaloguj się aby komentować

Czy osoba chorująca na miażdżycę kończyn dolnych może pić codziennie po 1-3 piwa, codziennie również po 1-6 szklanek kawy, jeść smażone na oleju rzepakowym dania typu kotlety, mielon, lub pieczone kurczaki? Albo jeść codziennie białe pieczywo?

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Ijon_Tichy niestety wg nowych badań jakakolwiek ilość alkoholu niszczy komórki mózgu. Nawet ten sporadycznie wypity kieliszek wina. Warto też pamiętać, że w piwie alkohol też jest.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Dla osób chcących się hartować w związku ze zbliżającymi się chłodniejszymi okresami


Saunowa Mapa Polski http://www.polskietowarzystwosaunowe.pl/saunaria/obiekty-w-polsce


Morsowa Mapa Polski https://www.morsowamapapolski.pl/


Jest to jeden z moich starych wpisów na który jest obecnie czas. W historii moich wpisów znajdziecie inner ciekawe linki. Myslalem, zeby recyklingowac stary content, ale stali bywalcy by mnie chyba znienawidzili ;D

Zaloguj się aby komentować

@Ijon_Tichy weź zamknij morde, nie rozmawiam z szurami. was się powinno wysyłać a przymusowe leczenie. Btw całkiem przypadkiem OP to kolejny szur, ktory jednoczesnie popiera rosje. Jesteście po prostu skonczonymi debilami, którzy myślą, że są mądrzejsi od reszty świata (w tym lekarzy czy naukowców xDD) albo płątnymi trollami. Jak chcesz "krytykować i podważać" cokolwiek związanego z medycyną to skończ jakieś studia w tym kierunku a nie pierdolisz głupoty i wrzucasz ch⁎⁎⁎we obrazki. W przeciwnym wypadku rozmowa z toba na takie tematy to jak kłótnia z dzieciakiem

@Fanatyk_Wedkarstwa Po języku, jakim się posługujesz można łatwo rozpoznać, że jesteś człowiekiem niezrównoważonym psychicznie. Nie pozdrawiam.

Zaloguj się aby komentować

Codziennie budzę się rano zmęczony, niezależnie od tego co robię przed snem oraz ile on trwa.


Jednocześnie mam problemy z zasypianiem, zajmuje mi to czasami nawet godzinę.


Nie mam bezdechu, długość poszczególnych faz snu jest w normie, puls również.


W ciągu dnia też jestem pozbawiony energii.


Wszystkie badania ok.


Mam tak odkąd przechorowałem koronawirusa

@Quake gdy biorę leki, to przynajmniej znikają myśli o sznurze. Co nie zmienia faktu, że są skutki uboczne i rollercoaster samopoczucia. Niedługo będę miał rezonans głowy, może coś wykaże.

Zaloguj się aby komentować

10 Października


Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.


Nie bójcie się prosić o pomoc, jeśli czujecie, że sobie nie radzicie.


Według WHO na problemy ze zdrowiem psychicznym cierpi ponad 10% ludzi na całym świecie.


Pomocne numery telefonów:


Całodobowa linia wsparcia: 800 70 2222


Antydepresyjny telefon: (22) 594 91 00


Telefon zaufania dla dzieci: 116 111


Telefon zaufania dla Rodziców i Nauczycieli: 800 100 100

@WojciechKawulski nieprecyzyjnie się wyraziłem, chodziło mi raczej o przetestowanie jak to działa. swoją drogą ciekawe co sobie pomyśli taka zdesperowana osoba szukająca pomocy gdy zdobędzie się w końcu na taki telefon, a tam zajęte albo co gorsza-automatyczna sekretarka. jak zignorowany petent? jak intruz? można się tylko domyślać

@WojciechKawulski ostatnio jeden z userów - @Patrick wrzucał dane odnośnie samobójstw i przerażąjące jest to, że ginie w ten sposób więcej ludzi niż w wypadkach drogowych.


Nie bójmy się prosić o pomoc, ani jej udzielić - to żaden wstyd. I każdy z nas gdzieś jej może potrzebować.

Zaloguj się aby komentować

@Nebthtet Polacy uwielbiają panikować i wyolbrzymiać pewne tematy. No i niestety często jest to oderwane od tego co się faktycznie dzieje. Choć z drugiej strony zabezpieczonym lepiej warto być, bo wiadomo jaka jest sytuacja.

Zaloguj się aby komentować

Poznaj nasze koktajle!


Koktajl Complete o smaku waniliowym lub czekoladowym to idealny zamiennik posiłku, który możesz zabrać ze sobą wszędzie. Jeden koktajl Complete zapewnia organizmowi węglowodany, białka i tłuszcze, a także błonnik, witaminy i minerały.


Przy diecie o kontrolowanej kaloryczności zastąpienie:

jednego z głównych posiłków tym produktem pomaga utrzymać masę ciała po utracie wagi

dwóch głównych posiłków tym produktem pomaga w utracie wagi


Koktajl Juice Plus+ Perform to coś więcej niż koktajl o smaku owocowym. Wysoka zawartość białka sojowego oraz

witamin i minerałów sprawia, że jest idealnym wsparciem dla:


osób trenujących, aby wesprzeć budowę mięśni,

regenerację organizmu po treningu i poprawić wytrzymałość

fizyczną

wegan, wegetarian oraz osób ograniczających spożywanie

mięsa, jako uzupełnienie pełnowartościowej diety ze

względu na wysoką zawartość białka sojowego


Który koktajl wybierasz?

b90e4b79-aaaf-419e-9e5a-62c5eb1f1a14

Zaloguj się aby komentować

Znowu nie mogłem usnąć i parę godzin miotałem się w łóżku. Bezsenność - nienawidzę cię! To choróbsko nie dość, że wykańcza, odbiera chęć do życia i niszczy zdrowie - to na dodatek w społeczeństwie brak jest zrozumienia dla osób nią dotkniętych.


Gdybym chorował na cokolwiek innego - miałbym wsparcie, każdy by pomagał. Kiedy nie możesz spać - jesteś leniem, wyśpij się, "nie marudź inni mają gorzej". Mam dość, mam nadzieję, że to tylko incydentalna noc spowodowana jakimiś emocjami albo czymś innym

c739600e-92b4-435b-b5af-d95d277426ed

Zaloguj się aby komentować