Zdrowie

lenistwo

@evilonep czy niedojebanie muzgowe się liczy? XD

@JesteDiplodokie myślę, że w tej sytuacji najlepiej byłoby zaznaczyć opcję "Myślę, że tak, ale nie mam rozpoznania"

Ale wiesz, że farmakoterapię należy łączyć z psychoterapią? Robisz to?

@MauveVn nie zawsze trzeba. Wypowiadasz się jako ekspert a czesto twoje komentarze to głupoty.

@www_h No akurat przy depresji trzeba. A to, że wypowiadam się jako ekspert, to twoje urojenia, wypowiadam się jako randomowy użytkownik z Internetu, który akurat na ten temat ma wiedzę.

@panKrzysztofKrawczyk dbaj też stary o siebie i o swoje zdrowie psychiczne. Skoro dopiero zaczęła brać leki to jeszcze dużo przed Wami. I chcąc nie chcąc te choroba obija się też na najbliższych. Stąd ważne jest dbanie o siebie. Wiem co mówię bo swojej małżonce też towarzysze w tej ku⁎⁎⁎⁎kiej chorobie. Będzie dobrze! Z tego gówna się wychodzi.

@mrololl @M_B_A @IAMWWA dzięki za komentarze. Postaram się napisać coś, gdy będzie widać jakąś poprawę. żonie mówiłem, że spróbuję się umówić, bo też mnie namawiała. U mnie to raczej zmęczenie, bo mamy małe dziecko, ale pójść nie zaszkodzi.

@panKrzysztofKrawczyk Jasne, daj znać za kilka tygodni jak się sprawy mają. Od siebie mogę dodać jeszcze parę sugestii, ale nie znam jej sytuacji i nie chciałbym zaszkodzić, więc najlepiej jakbyś przy którejś okazji zapytał specjalisty czy to się zbiega z ich zdaniem.

• Żadnych niespodzianek ("Kochanie dziś załatwiłem opiekunę dla małego i idziemy do teatru, bo przecież uwielbiasz")
  

-Żadnych niezapowiedzianych gości

-Żadnych oczekiwań, że coś się spodoba

-Jak zadajesz pytanie to lepiej z wariantem odpowiedzi (Nie "co zjemy na obiad?" tylko "Może zjemy X?")

• Czasem lepiej więcej słuchać niż mówić
  

• Z tym bym był ostrożny, ale na wmawianie sobie i racjonalizację wszystkich nihilizmów mi pomogło przypominanie sobie, że w pełni zdrowia bym tak nie rozumował. Osoby ze schizofrenią wierzą, że są śledzone - ja z depresją wierzę, że nie ma po co żyć. No ale to jest taka kontrowersyjna rada, bo cóż... "Uważasz, że zwariowałam?".
  

Część wydaje się oczywista, ale nie zawsze tak jest. Nie jestem lekarzem, tylko byłym pacjentem. Wszystko co piszę, to subiektywne doświadczenia, a nie dorobek medycyny. Trzymajcie się.

@jednokutasorozec Nie czytałem w jakiej ilości szkodzi. Nie chcę majstrować przy tabletkach, tylko zamienić otoczkę żelatynową na taką bez E171. Chcę sprawić sobie otoczkę, która się rozpuści w tym samym miejscu co stara otoczka (jelito).

Może 1 otoczka zawiera śladowe ilości E171, ale jak już przyjmujesz ich 8 dziennie, to robi to różnice

Chyba, że ilość E171 jest tak marginalnie mała, że(to oczywiście przykład) 0.000001ug w jednej otoczce nie sprawi problemów i przyjęcie ich 8 (0.000008)ug na dzień również.

"Istotne jest nawet to czym leki popijamy (nie wolno popijać czymś innym niż woda chyba, że lekarz/producent zaleca inaczej)" - Wiedziałem, że trzeba wodą, ale nie zagłębiałem się w szczegóły. Teraz już mi to wyjaśniłeś i rozumiem, że jak popiję czymś innym, to za wolno/szybko się uwolni. Dzięki za protipa.

"Tak więc niezłośliwie polecam się ogarnąć i nie brać za coś, o czym nie masz pojęcia, bo sobie krzywdę zrobisz. I ten TiO2 nie będzie najgorszym, co Cię w życiu spotkało xD" - Więc jeśli podmienię samą otoczkę żelatynową z E171 na inną otoczkę żelatynową bez E171, która rozpuści się w tym samym miejscu co tamta, to co to niby zrobi za różnice? Właściwy lek znajduje się wewnątrz otoczki, więc jeśli zamówię otoczkę, która rozpuści się w tym samym miejscu co otoczka z E171, to przecież to nie zrobi różnicy. Popraw mnie proszę jeśli się mylę.

Wydaje mi się, że wystarczy poszukać po internecie producenta, który deklaruje rozpuszczenie się otoczki w tym samym momencie co ta z E171 i najlepiej z tym samym składem, lecz bez szkodliwego składnika.

Wydaje się to proste, więc jeśli nie jest i jest tu ukryty jakiś haczyk, którego nie mam jak zauważyć, bo po prostu nie jestem po medycynie, to kolejny raz prośba o poprawienie mnie

Nie zamówię przecież otoczki, której czas rozpuszczenia będzie inny niż ta oryginalna XD to by się mijało z celem i z moim podejściem do takich spraw XD Jak nie będę miał pewności co do czasu rozpuszczenia (czasu uwolnienia się tabletek ze środka otoczki), to po prostu poszukam gdzieś, gdzie ta informacja będzie występować.

W ramach całkowitego zmniejszenia ryzyka po odnalezieniu otoczek bez E171, po prostu potwierdziłbym to u obeznanej w tym osoby a potem potwierdził u 2 innych niezależnych osób, czy to będzie bezpieczne i czy to tak zadziała i tyle

Roboty z tym dużo, wiem. Czasochłonne doinformowywanie się + przepakowywanie tabletek przez kilka lat (na szczęście tylko kilka lat) - no pomyślicie pewnie po@#&%*o typa. Ale myślę, że przy 8 kapsułkach dziennie to warto ruszyć d⁎⁎e, żeby potem móc w zdrowiu ruszyć się z miejsca na starość. Zwłaszcza, że obecnie młodo-dorosłe pokolenie zaczęło wcześniej chorować niż pokolenia starsze (problemy z plecami przez siedzący tryb życia, wszechobecna depresja, coraz częstsze samobójstwa, problemy z jelitami, RZS i inne ciężkie do zniesienia rzeczy).

@fiqusny biochemia to jest jednak piekielnie zawiła sprawa. Ciężko powiedzieć co tam się dzieje w tych komurkach które są reaktorami chemicznymi, żeby powiedzieć co jest szkodliwe i jako to ma wpływ, i na co.

Ja to w ogóle nie rozumiem po co farbować tabletki?? Jakby była sraczkowata to co?? Niepojęte dla mnie

@uraczmnieurna biedny chłop

@Filip

Potrzebuję specjalisty, który pozwoli mi zrozumieć manipulatora i dlaczego mnie wykorzystał

Wybacz szczerość (nie jestem psychologiem), lecz pewnie zmanipulował Cię bo mógł/mogła Cię zmanipulować.

Może miał z tego niezły ubaw/zysk/sprawdzał jak daleko może się posunąć. Pewnie mieszanka tych powodów.

Jeżeli pytasz się o motywy, co więcej może Ci powiedzieć ktokolwiek inny?

jestem po wyniszczającej relacji z osobą manipulującą, mnie ciężko jest aktualnie zwrócić uwagę komukolwiek, czymkolwiek, dopiero pracuję nad asertywnością i odbudowuję pewność siebie.

@Filip Tego się nie da zrobić w jednej sesji.

Potrzebuję specjalisty, który pozwoli mi zrozumieć manipulatora i dlaczego mnie wykorzystał

Z własnego doświadczenia: dla psychopaty nie jesteś człowiekiem, z którego uczuciami trzeba się liczyć. Dla niego inni ludzie są przedmiotami, narzędziami, których się używa do osiągnięcia swoich celów. Jeśli narzędzie stawia opór, to się je niszczy psychicznie, aż opór zelżeje, lub wyrzuca. Im gorzej narzędzie się czuje, tym lepiej, tym łatwiej.

Nie bierz tego do siebie, bo ta osoba zapewne traktuje tak wszystkich, i niekoniecznie próbuj zrozumieć, bo człowiek o normalnej konstrukcji psychicznej właściwie nie jest w stanie sobie wyobrazić, że ktoś inny może krzywdzić, nie czując przy tym zupełnie nic poza frustracją, jeśli mu nie wychodzi.

Plus Twojej sytuacji jest tylko taki, że jak raz się z tym zetkniesz, to potem znacznie łatwiej takich ludzi wykrywać i znacznie mniejsza szansa, że się nabierzesz na ich sztuczki.

@michal-g-1

Wybacz szczerość (nie jestem psychologiem), lecz pewnie zmanipulował Cię bo mógł/mogła Cię zmanipulować.

Nie mam czego wybaczać! To prawda! No to jest całkowita prawda i informacja całkowicie bezużyteczna. Zgwałcił bo mógł zgwałcić. Chodzi mi o to co było w głowie...

Może miał z tego niezły ubaw/zysk/sprawdzał jak daleko może się posunąć. Pewnie mieszanka tych powodów.

No dokładnie mi o to chodzi. Rozpatrzyć co przeoczyłem.

@motokate

Nie bierz tego do siebie, bo ta osoba zapewne traktuje tak wszystkich

To prawda niestety. Widzę, że może tak być. Nie jestem wyjątkowy. Z tym, że biorąc pod uwagę okoliczności miałem być tym, z którym były wiązane najpoważniejsze plany.

Dziękuję za to, co oboje napisaliście. Myślę, że pomaga mi to zrozumieć sytuację w jakiej się znalazłem.

@Kondziu5 nie słyszałem o tym. jeśli jest kolejka to i tak się nie wskoczy szybciej bo ktoś by musiał wylecieć przynajmniej jeśli chodzi o zabiegi

Drobna nadwaga, za chwilę powinienem wrócić do normy... Ale całe życie trzeba się pilnować, człowiek pojedzie na wakacje AI i już +2, +3 kg

@driver.aa polecam normalną marihuanę na tego typu rzeczy

@driver.aa możesz poszukać badań na ten temat w anglojęzycznej części internetu. W polskim znajdziesz głównie artykuły sponsorowane na stronach sprzedawców i producentów.

CBD to nie magiczne remedium na wszystko. Jeśli mamie pomaga na apetyt i wyciszenie to bardzo dużo i takie coś faktycznie wspiera terapię konwencjonalną, czyli spoko, ale nie przeceniałabym.

Obejrzyj sobie "Paul Stamets Ted Talk on Turkey Tail Mushrooms" @driver.aa. Dużo zdrowia dla mamy

@Zielonypomidor tak można się doświetlać, ale ja używam tylko wygrzewania, bardzo dobre na zatoki

@sraty-pierdaty dysk wypada z kręgosłupa, gdziekolwiek jest

Kurna dzięki za próbę pomocy ale nie udało się. Spałem tak całą noc i nadal mam ten sam ból

@Acrivec ale dobre tyle że zasnąłem

@HamsKloss chodzi tu głównie o wagi dla osób jeżdżących na wózku

@MauveVn mam to dziś. W dzień dętka - ledwo na nogach stałem. Teraz za to spać nie mogę i głowa boli

@MauveVn przejebane, współczuję można tylko objawy łagodzić i czekać na odpowiednią pogodę...

Meteopata, polecam lewel wyżej sa migreny od pogody xD