5614 + 20 = 5634
Chomiczenie po pracy.
#stacjonarnyrownik
Społeczność
Stacjonarny Równik
Akcja, w której wspólnie pokonujemy na trenażerach jak największą liczbę kilometrów w ciągu zimy i dni w sezonie niesprzyjających jeździe na zewnątrz.
Zaloguj się aby komentować
5 587 + 27 = 5614
Na chomiku w piękny rejs.
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5 513 + 29 + 45 = 5 587
Tegoroczne tortury na chomiku zakończyłam 45-kilometrową jazdą. Czas dłużył się tylko odrobinę mniej niż na fotelu u dentysty i nie wiem, dlaczego to sobie zrobiłam, ale przynajmniej 30. level na MyWhoosh wbity, a na Stravie śmieszny znaczek za 800 km pedałowania w grudniu. Ogółem kręcenia w miejscu uzbierało się ponad 1600 km i nie zamierzam poprawiać tego wyniku w 2026. xD
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5484 + 29 = 5513
Tegoroczne ostatki. Miało wpaść parę jazd więcej na chomiku, ale kilka dni wypadło przez jakieś wirusowe gówno.
Podsumowanie roku:
Łączny przebieg: 7843 km (vs 6805 w 2024)
Przejechane na zewnątrz: 7218 km (vs 5862)
Liczba dni z rowerowymi aktywnościami: 151 (vs 168)
Liczba dni z rowerowymi wypadami: 83 (vs 68)
Liczba tras 100+ km: 23 (vs 19)
Najlepszy wypad: Zgorzelec - Świnoujście
Rok oceniam na 5-. Co prawda trzeci rok z rzędu wypadłem na X czasu przez perturbacje zdrowotne, które tym razem były planowane. Finalnie nie wyszło nawet najgorzej, bo zamiast operacji na koniec maja, została ona przełożona na połowę października. Udało się pobić dotychczasowe granice kilometrażowe, szybciej kręcić oraz rozsądniej gospodarować energią. Pokpiłem całościowo sprawę z siłownią, ale tu już nie ma frustracji, a jest akceptacja
Do zoba w 2026
#rower
#stacjonarnyrownik
@Furto w przyszłym pozamiatasz
@onpanopticon *Pozamiatamy
Zaloguj się aby komentować
5 402 + 16 + 23 + 8 + 35 = 5 484
Chomik z tego miesiąca. Na garminie usunąłem wpis z wahoo zamiast z zegarka, więc dane uzupełniłem najlepiej jako potrafię ^^
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5 378 + 24 = 5 402
Wczoraj ani mgła smoleńska z rana, ani wiatr, który ją potem przewiał, nie zachęcały do wyjścia na zewnątrz, a nogi zrobiły się jakieś ciężkie - aż się prosiło o zrobienie rozjazdu.
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5 306 + 15 + 14 + 20 + 23 = 5 378
Zaległe chomikowanie, jeszcze sprzed świąt.
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5242 + 34 +30 = 5 306
Gdy w poniedziałek siadłem na chomika po 2 tygodniowej przerwie czułem taką moc, że sam bylem w szoku. Dziś już wszystko wróciło do normy, ale za to podobne wyniki robiłem do tych poniedziałkowych xD
2 przejazdy po Nowym Jorku
#stacjonarnyrownik
Co to jest za program i jak to działa od strony sprzętowej? Masz pod to podpięty stacjonarny rower?
@dolitd Zwift, połączony z trenażerem na którym mam swój rower. System cog and click polega na tym, że mam łańcuch założony na jedną zębatkę, a biegi są wirtualne.
Zaloguj się aby komentować
5121 + 20 + 15 + 18 = 5174
Chomiczenie w domu.
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
5 052 + 14 + 16 + 19 + 20 = 5 121
Bzdurki na chomiku (jeszcze raz, tym razem we właściwej społeczności) - jakieś dwa lekkie treningi i dwa wyścigi o śmieszny znaczek na MyWhoosh.
#stacjonarnyrownik
Lepsze toto niż źłifd?
@neon71 Nie mam porówania. Na pewno jest to słabo zoptymalizowane i awaryjne, ale używalne (dobijam do 2,5 kkm od zeszłej jesieni) i, co najważniejsze, za darmo.
Zaloguj się aby komentować
4335 + 31 + 49 = 4415
Siłownia wróciła, no to waty spadają...
W dalszym ciągu ustawiam przerzutkę, dziś udało się poprawić nieco naciąg linki i w końcu nigdzie nie szumi pomiędzy biegami, ale za to straciłem najmniejszą zębatkę XD
U siebie, rób jak... też na odpierdol.
#stacjonarnyrownik
No nieźle kręcisz, oj będzie silna noga
Zaloguj się aby komentować
4274 + 27 + 34 = 4335
Tylko dwie, lajtowe jazdy w tym tygodniu, bo na początku znowu coś szwankowało mi zdrowie.
#stacjonarnyrownik
Zaloguj się aby komentować
4239 +35 = 4274
Chomik coraz lepiej dogaduje się z kołowrotkiem.
#stacjonarnyrownik
Noo, trenażer robi swoje, w tym tygodni natłukłem 9 jednostek, motz w girach rośnie
@pluszowy_zergling 9 jednostek = 9 treningów w 5 dni? O.o
@Furto Yup, rozwaliłem sobie goleń, więc z bieganiem i ciężarami ciężko, ale kręcić się da
To był dla mnie... tydzień nóg
Zaloguj się aby komentować
4182 + 20 = 4202
Udało się ustawić przerzutkę i dzisiaj wziąłem udział w jakimś małym wyścigu. Mimo wiatraka, gdybym pod trenażerem ustawił misę, to pewnie z pół litra by się zebrało. Wynalazek szatana. Muszę dokupić czujnik tętna, zegarek wariuje i ze 170 spada do 80, a tyle to mam jak wstaję z kanapy po piwo XD
#stacjonarnyrownik
@Furto masz pokrowiec na ramę?
@Zielczan Tak, byle jaki za 40 ziko. Bodajże od rockbrosa.
Zaloguj się aby komentować
4164 + 3 + 15 = 4182
K⁎⁎wa, jakie to dziwne.
Pierwszy raz na trenażerze i sporo do poprawy.
-
Wiatrak musi być i dzbanek z wodą, leje się ze mnie.
-
Mam problem z ustawieniem przerzutki, strasznie pracuje i przeskakuje. Wrzuciłem nieco większy zakres kasety niż mam w szosie 11-30 vs 11-28 i za cholerę nie mogę ustawić. Złe zakresy, zła odległość kółka prowadzącego od zębatek.
-
Rouvy czasem przycina.
#stacjonarnyrownik
No, dziś ze względu na kontuzję też poturlałem na trenażerze, na szczęście mam bliziutko siłownię z salą rowerową i klimatyzacją... w domu też bym się zagotował żywcem.
Jakby jeszcze na tych siłkach rowerki miały pomiar mocy to bym był szczęśliwy.
@pluszowy_zergling mam stojący wentylator, następnym razem odpalę go na trójkę przed samą twarzą XD
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
3855 + 21 = 3876
#stacjonarnyrownik #rower
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować