@Opornik a daj spokój. Borelioza to taki straszak w tych czasach. Każdy wszystko zrzuca ostatnio na boreliozę a więcej w tym szarlatanerii niż nauki.

@Opornik tak, był. Wynik negatywny.

@AdelbertVonBimberstein i tak i nie.

@AdelbertVonBimberstein praca siedząca, ale po godzinach spędzam dużo czasu na budowie swojego domu i tam się ruszam. Waga 103 kg przy 185 cm wzrostu.

@powodzenia budowlaniec here. Waga i wzrost podobnie i powiem ci, że dla mnie kluczowe są dobre buty robocze. Naprawdę, tutaj nie ma co oszczędzać. Miałem bety, teraz mam gripsport z zapięciem boa no i niestety ale 300+ minimum trzeba wyłożyć. Sam się jednak przekonałem, że to inwestycja w zdrowie.

Tak!!! @powodzenia Polecam również Grisporta z tym zapięciem, buty petarda, trochę zniszczyłem bo poleciała mi na giry szlaka przy cięciu gazowym. Lecz na budowę sztos. Codziennie leciało 15-20k kroków w samej tylko pracy i serio dobre buty to game changer. Absolutnie się podpisuję pod @AdelbertVonBimberstein oraz @nobodys odnośnie fizjo. Kiedy ortopeda mówi że już nigdy się nie wyprostujesz fizjo odpowiada potrzymaj mi piwo 😆

@AdelbertVonBimberstein @Sezonowiec dzięki za rady u mnie już końcówka budowy, więc nie będę kupował nic ale wierzę, że buty mają wpływ. Przez całą budowę zużyłem kilka par, głównie starych adidasów więc były w miarę wygodne.

@KLH2 dzięki za odpowiedź byłem u ortopedów, a teraz myślę wybrać się do reumatologa.

Mam jeszcze tak, że najbardziej czuję ból podczas odpoczynku, a po przebudzeniu moje kolana wydają się być bardzo gorące.

@powodzenia Gorące moje były również, ale jednak moje bolały najbardziej przy ruchu. Myślę, że reumatolog to zdecydowanie dobry pomysł. Lekarz będzie Cię pytał, czy masz obciążenia genetyczne w tym kierunku, więc już sam możesz sobie odpowiedzieć, czy coś jest na rzeczy - jeśli któreś z rodziców ma jakieś reumatyczne schorzenia, to szansa na to, że to coś w tym stylu jest większa. To nie muszą być kolana.

Jeśli nie mają, to niestety nie wyklucza to tego, że Ty masz. Podpowiem jeszcze, że młodsi lekarze są bardziej zaangażowani i zafascynowani ideą rozpoznawania chorób i pomocy pacjentom

@KLH2 mój tato lvl 60 miał rok temu wstrzykiwane płyny w kolano, o mu się zacierały stąd też moja decyzja o ruszeniu się do lekarzy, aby samemu tak nie skończyć

@nobodys jeszcze nie, bo nawet nie wiem co mówić

@powodzenia jak jest ogarnięty fizjo (np. najlepszy dostępny w okolicy ze znanylekarz) to pokażesz palcem gdzie Ciebie boli i tak Ciebie powygina i sam sprawdzi, że nie będziesz musiał prawie nic mówić a tak na poważnie mówi się to samo co ortopedzie, z tym, że fizjoterapeuta powinien być pierwszym krokiem a ortopeda dopiero późniejszym kiedy istnieje zalecenie operacji.

Ogólnie to nie jest z mojej strony krytyka, sam kiedyś myślałem, że ortopeda to większy "bóg" jeżeli chodzi o zdrowie fizyczne, ale życie pokazuje inaczej

@nobodys dzięki. Najpierw wybiorę się do reumatologa, w razie gdyby nie pomógł to pójdę do fizjo.

@plemnik_w_piwie tak, nie mam

@evilonep następny w kolejce będzie reumatolog, ale dzięki za podpowiedź!

@heb300suoer, dzięki za odpowiedź! Właśnie myślę w następnej kolejności pójść do reumatologa. Pamiętasz czy Twoja dolegliwość miała jakąś nazwę poza bólem kolan?

@powodzenia Chondromalacja? Nie mam teraz dostępu do dokumentacji

@Jarem ruszam się po pracy

@GtotheG dzięki za odpowiedź. Nie patrzyli, przy czym płaskostopie mam od dziecka.

@powodzenia no to sorry, ale takie problemy, nie leczone koncza sie wadami postawy, bolami kolan. Ja bym ogarnela dobrego fizjo i zaczela wzmacniac co tam trzeba.

@e5aar nie widzieli podstaw. Ale może prywatnie zrobię.

@powodzenia u mnie też. Na szczęście trafiłem wkoncu na dobrego lekarza.

@Mor dokładnie tak, lekarz na nfz nie widział podstaw.

@powodzenia podstawą jest to, że od dwóch lat się zmagasz z tym i nikt nie widzi dlaczego. Jak nie przekonasz lekarza to ogarnij sobie prywatnie.

@Thomash80 Dziękuję

@jedikk jeden z ortopedów mi to polecił, ale brak mi czasu. Szukam złotego środka