Moja córa zeżarła wczoraj po kryjomu 18 tabsów z witaminą D, przyjęła jakieś 18tys jednostek.
#rodzicielstwo #zdrowie
Moja córa zeżarła wczoraj po kryjomu 18 tabsów z witaminą D, przyjęła jakieś 18tys jednostek.
#rodzicielstwo #zdrowie
@paulusll naprawdę super że dmuchasz na zimne (z dwojga złego lepiej w tę stronę), ale jeśli ta witamina D3 to nie jakieś gunwo made in china (z naklejką że polskie), to nawet jakby zeżarła 50k jednostek to bardzo ciężko ją przedawkować, tym bardziej że - jak mówiłeś - to się odkłada stopniowo i jednorazowy nawet bardzo srogi strzał nic nie da.
Ja brałem codziennie po 2k i miałem srogi niedobór we wrześniu (22ng/mL), powtórzyłem badanie w październiku jedząc codziennie po 4k i wskoczyło mi 28 ng/ml. Teraz łykam sobie 5-10k dziennie, ale badań już nie robiłem, za droga imprezka. Uznałem, że musi mi starczyć
Zaloguj się aby komentować