16 416,14 + 1,08 + 21,30 = 16 438,52


Zrobiłam to, złamałam 1:45 w półmaratonie! (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ Oficjalny czas netto: 141, średnie tempo 4:55. Pierwszy tegoroczny cel spełniony 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ


Ale to był świetny bieg, pogoda 10/10. Życzę sobie więcej takich imprez, Gdynia super niosła, wiele kibiców w centrum ʕ•ᴥ•ʔ Wszystko zagrało. Debiut w połówce zaliczony :D


A najbardziej w tym wszystkim rajcuje mnie fakt, że dokładnie rok temu startowałam w biegu na 5km walcząc o złamanie 25 minut, czyli uzyskaniu tempa <5:00 (co mi się udało). Dziś przebiegłam w tempie nawet szybszym półmaraton ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Nie ma dla mnie nic lepszego niż obserwowanie tego progresu. JEDZIEMY DALEJ


Gratulacje dla @scorp który również do⁎⁎⁎ał dziś elegancko do pieca pobijając swój PB ʕ•ᴥ•ʔ


#sztafeta


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

2a6c292f-555d-4e4a-842c-69cb9c93d1ad
e9a9b3b5-c0ab-45db-a446-e16e147f22fe

Komentarze (17)

@Trypsyna Mega wynik! A jaki negative split piękny, a jak się jeszcze popatrzy ile przyspieszyłaś i porówna jak mało tętno zmieniło to w ogóle kozacko. Graty!

Zaloguj się aby komentować