nxo

Hejo Sportowe Świry, z małym poślizgiem, jednak niezmiernie miło jest mi powitać wszystkich szalejących z #garmin

Nasza grupka ma się dobrze, mamy kilka nowych twarzy, w sumie 83 duszyczki, z czego kroki zarejestrowało 56 osób, a najwięcej:

1. @enron - 1,082,607
   

2. @bacteria - 804,448
   

3. @BoguslawLecina - 615,033
   

#bieganie bądź jak kto woli #sztafeta zgromadziło 41 aktywnych, podium wygląda następująco:

1. @enron - 650.3 km
   

2. @Trypsyna - 341.2 km
   

3. @BoguslawLecina - 325.9 km
   

#ksiezycowyspacer zaliczyło 33 użytkowników, najdalej doszli:

1. @bacteria - 330.5 km
   

2. Ewelina - 237.7 km
   

3. @enron - 202.8 km
   

#rowerowyrownik również 33 śmiałków, podium natomiast wygląda tak:

1. Michał Czubkowski - 4,371.7 km
   

2. @pluszowy_zergling - 1,106.8 km
   

3. Krzysztof K - 1,004.1 km
   

#plywanie jak zwykl najmniej aktywnych, jedynie 13 osób, najwięcej w wodzie spedzili:

1. @wonsz - 29,393 m
   

2. @bacteria - 5,625 m
   

3. Mahoney - 5,611 m
   

Wszystkim oczywiście bardzo dziękuję i gratuluję! Wrześniowe wyzwania lada moment się ukażą

24 829 700,0 - 540,0 = 24 829 160,0

Ostatnie sierpniowe pompeczki, 2x 160 i dzisiaj 220 do rownego wyniku, mam 3100, lux!

Najprawdopodobniej jutro nie będę miał czasu, żeby zrobić podsumowanie, wiec wleci we wtorek;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

29 967,13 + 8,88 + 6,66 + 10,1 = 29 992,77

Ostatnie biegowe cegielki w sierpniu:)

Najprawdopodobniej jutro nie będę miał czasu, wiec podsumowanie miesiąca wleci we wtorek 2go;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Wiecie kiedy są najbardziej epickie wschody slonca? Wtedy, gdy wychodze z domu bez aparatu, czyli dokladnie to, o czym ostatnio pisal @3t3r ;)

Dobrze, ze na dzisiajeze bieganie wzialem chociaz telefon:p

#fotografia #tworczoscwlasna #korsyka

24 837 200,0 - 640,0 = 24 836 560,0

4 dni pompujace w tygodniu, 8x20 kazdego z nich:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

28 887,05 + 7,77 + 10,1 + 6,66 + 15,15 = 28 926,73

Całkiem udany tydzien, pod wzgledem biegowym:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Jeden z wiekszych rezerwatow zolwi w Europie, A Cupulatta, Ajaccio, #korsyka

#zolwie #zwierzaczki

Dzien dobry :)

#koty #pokazkota

Dzisiaj w końcu udało się zrealizować jedno z zadań, które dawno już trafiły na listę "to do" czyli z #korsyka wybrać się na wyspy Lavezzi, fajnie było:) #podroze #chwalesie

Poranek, gdzieś wśród szczytów masywu Bavella #korsyka :)

#nxofocia #fotografia #mojezdjecie

24 847 250,0 - 800,0 = 24 846 450,0

Udalo sie pompowac przez 5 dni w mijajacym tygodniu, 8x20 kazdego z nich:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

28 040,63 + 9,99 + 6,66 + 10,1 + 7,77 = 28 075,16

Tyle udalo sie nabiegac w tym tygodniu ;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

#tapetymobilne jak obiecałem moja najnowsza, aktualna:)

24 854 830,0 - 800,0 = 24 854 030,0

Podsumowanie tygodnia, 5 dni pompujacych, 8x20 w kazdym:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

27 113,05 + 7,77 + 7,77 + 7,77 = 27 136,36

Takie tam tuptanaka z tego tygodnia:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

W takim wydaniu smakuje wybornie:)

#kawa #gory

Postanowiłem odwiedzić pewna przełęcz, zapomniałem, ze to tak daleko i wysoko, 7km, 700m+ ;)

24 885 515,0 - 320,0 = 24 885 195,0

Wczoraj i przedwczoraj, 2x(8x20)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

26 431,04 + 9,0 + 7,0 = 26 447,04

Normalnie bym zapomnial sie pochwalic bieganiem w tym miesiacu:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Miasteczko Levie #korsyka dzisiaj rano;)

#nxofocia #mojezdjecie