
l__p
- 1649wpisów
- 1369komentarzy
Codziennie medytuję, piję herbatkę i czytam po nocach. Poza tym mieszkam w DE i pracuję w IT.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
490 072 - 10 = 490 062
#rokmedytacji
151/365 codziennej #medytacja z #dailytrip

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
490 119 - 7 = 490 112
#rokmedytacji
150/365 codziennej #medytacja z #dailytrip

Zaloguj się aby komentować
#travle_challenge #travle #36 +1
🟩✅🟥✅🟩✅✅✅✅
https://travle.earth/challenge
A idź pan… kto tam pamięta przez jakie kraje Dunaj płynie 😑
#grywebowe
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
290 263 - 9 = 290 254
#rokmedytacji
149/365 codziennej #medytacja z #dailytrip

Zaloguj się aby komentować
Podsumowanie września.
Aby @splash545 nie czuł się osamotniony, to czas i na mnie (jak co miesiąc).
- czytanie 46/52 (7/15 klasyków) ✅ 2 pozycje nie dodane na bookmeter. Herodot mnie męczy - w październiku muszę go skończyć, bo inaczej cały plan z klasykami się załamie. W tym roku pewnie nie skończę Wojny Peloponeskiej Tukidydesa 😪 ale postaram się przeczytać jak najwięcej.
- codzienna medytacja ✅
- codzienne kardio ⚠️ 29/30 dni, i jestem zadowolony. Bieganie wchodzi powoli w rutynkę, a żona motywuje by w przyszłym roku zrobić z nią 10k.
- gramatyka angielska ✅ wszystko idzie powoli do przodu, jestem zadowolony.
- angielski wymowa ❌ moja bolączka i zero regularności. Zawsze schodzi to na ostatni plan, a potem przypominam sobie w nocy, że miałem cos zrobić. Teraz przerzucam się na ćwiczenia przed śniadaniem, zobaczymy jak to podziała.
- słówka angielskie ✅ dodane 269/375. Powoli do przodu, jednak już wiem, że nie osiągnę pierwotnie zamierzonego celu (750). Dlatego po korekcie chce dodać 375 słówek.
- stanie przy biurku ⚠️ 16/21 dni, w pracy zapierdol 😪 mimo to jestem zadowolony z wyniku. Październik już zaczął się źle (1/4) ale postaram się utrzymać te 45min przez resztę dni.
Może nie najlepiej, ale jako tako!
#postanowienia
Zaloguj się aby komentować
Człowiek po raz pierwszy od dawna ma chwilę czasu, to zrobił sobie porządną herbatkę.
Dzisiaj w filiżance Yunnan Black (Bio) z prowincji Simao, zebrana wiosną 2022 roku.
Liście: czarne i złote.
Napar: piękny bursztynowy kolor.
Smak: drzewny, jakby czekoladowy z ciągnącym się posmakiem tanin.
Parzenie: 2 razy (2 minuty, 3 minuty), woda ok. 96 stopni. Gliniany dzbanek zisha. W ciągu dnia na pewno będzie jeszcze parzona z 2 dodatkowe razy.
Lubie te herbatę przełamać zawsze czymś słodkim, dlatego dziś na śniadanie były cynamonowo-dyniowe bułeczki drożdżowe.
#herbata #sniadanie




Pasjonatka Herbaty?
@HolQ bardziej pasjonat… xD naczynie w jakim sie parzy ma minimalne znaczenie. Jest to po prostu tradycyjny dzbaneczek wykorzystywany do ceremoni Gong Fu Cha.
@l__p dzięki:) ja bardziejkawosz i się zbieram powoli, żeby Gahwę spróbować zaparzyc. Muszę tylko jakas dobra robustę wyhaczyc.
@l__p Śliczne liście. Zapiszę sobie herbę, może kiedyś się znajdzie do spróbowania.
No i weź ten dzbanek pokaż bo sam poluję na jakiś mały(max150ml) czajniczek do gongfu.
Ekspres to delonghi la Specialista?
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
490 293 - 10 = 290 283
#rokmedytacji
148/365 codziennej #medytacja z #dailytrip

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
490 333 - 10 490 323
#rokmedytacji
147/365 codziennej #medytacja z #dailytrip

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
