konserwix

@konserwix zwłaszcza w obronie

@cotidiemorior normalnie

@konserwix a dlaczego od razu zakładasz złą wolę kogoś trzeciego, może w Iranie też niedopałki rzucają gdzie popadnie

@zgrzyt to był niedopałki żydowskich fajek

@Noemi01 @konserwix jeden z moich ulubionych, polecam tez mr.nobody

@lubie_rodzynki oglądałam mr nobody!

Podobno powstało kilka różnych zakończeń tego filmu, jest to w ogóle prawda?

@konserwix I Orlenowi za rozpierdalania pieniędzy podatników.

Niedrogą czyli do ilu?

@WattsoN boli mnie wasza głupoty

@konserwix wasza głupoty

@konserwix Wasza głupoty? Brzmi trochę po rosyjsku, podejrzane.

@Kadet np wyjście z domu, choćby zacząć od spacerów. Wiem że ciężko w to uwierzyć, ale przebywając ciągle zamkniętym w 4 ścianach nie poprawia swojej sytuacji.

@konserwix Aktywność fizyczna (jak nie masz siły zacznij od spokojnych spacerów), zdrowsza dieta, odstawienie alkoholu i innych używek, medytacja, ograniczenie elektroniki, zwiększenie kontaktów z ludźmi jeśli masz możliwość. Przynajmniej na początku warto notować codziennie co się robiło i jak się z tym czuliśmy. Żadnej magii tu nie ma i raczej nikt nie da cudownej rady (jak da to kłamie), trik polega na tym, że faktycznie trzeba to zacząć robić. Jeżeli problem sprawiają myśli i/lub emocje i jesteś zdecydowany na bardziej radykalną zmianę sposobu funkcjonowania - psychoterapia. Mi wyżej wymienione sposoby bardzo pomogły. Pozdrawiam cieplutko.

@konserwix albo jak jesteś odważny to walnąć sobie psylocybine. na jakiś czas daje kopa i energie do zmian

xD

@Hjuman jasne #polskiepatalachy

@konserwix ???

wklejasz link i koniec co Cię "męczy" ?