Zdjęcie w tle
darek-kantorski

darek-kantorski

Zawodowiec
  • 28wpisy
  • 34komentarzy
39 428,30 + 6,82 = 39 435,12

Może i nie było ciepło, ale za to się powie wywróciłem na lodzie:)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
pluszowy_zergling

Noo, jak się nam "polar vortex" skończy to w przypadku okolic 0 znowu będzie taniec z gwiazdami na lodzie po chodniku D

Zaloguj się aby komentować

pluszowy_zergling

O, ja też dziś na trenażerze, strzeliłem sobie interwały i w sumie gicior jest, sprawdzasz strefę "talk testem" czy masz inną metodę ? Ja byłem mało rozmowny przez przynajmniej 90 minut i zlany wodą jak świnia, powinno być ok

darek-kantorski

Mam trenażer z pomiarem mocy. Bazuje raczej na jego odczytach, chociaż talk test też wydaje się spoko.

Zaloguj się aby komentować

84 450 + 21 = 84 471

Miejmy nadzieję, że jazda na tym trenażerze się opłaci, bo przyjemne to nie jest ani trochę:p

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
pluszowy_zergling

Kurdinos już się nauczyłem, że nie kupuję fitsprzętu do domu a na trenażer to sobie tuptam na siłkę na spinning, można sobie z innymi pojęczyć a i czasem obejrzeć film... i jakoś tak w grupie mi się dobrze morduje

aad5dddd-c11c-4795-8442-ce6edf3cbd1c

Zaloguj się aby komentować

25 309,58 + 5,01 + 7,39 = 25 321,98

Dawno nic nie dodawałem, ale biegane było musicie mi wierzyć :)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Mjelon

Mam nadzieję, że chociaż na stravę wrzucałeś, bo jak mówi stara biegową prawda, treningi którymi nie pochwaliłeś się w internecie nie przynoszą efektów! 😆 wpadaj częściej na tag!

darek-kantorski

Strava połączona z Garminem, więc motywujące ku*sy wpadały. Inaczej faktycznie nie ma sensu:p

Zaloguj się aby komentować

14 719,11 + 40,17 = 14 759,28
Ależ Babia góra mnie zniszczyła w sobotę i to 3 razy :)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
bd9abce3-a2c4-40eb-a855-2fea2887e196
8a63489a-c699-4c78-9202-f82dc9d4d309
mrmydlo

@darek-kantorski bo to trzeba usiąść na spokojnie

Zioman

@darek-kantorski oof, solidny bieg!

Mjelon

@darek-kantorski chłop jednym treningiem przebiegł w górę 2x tyle co ja przez miesiąc 😮 jesteś kocurem!

darek-kantorski

@Mjelon Dzięki, ale wiesz, na codzień nie jest dobrze z tymi przewyższeniami jako, że mieszkam na mazowszu.

Zaloguj się aby komentować

Następna