
Lime
- 162wpisy
- 1317komentarzy
Kiedyś jak dziadek poczęstował sąsiada poczęstował koniakiem, to sąsiad mu powiedział, że jakiś dziwny ten bimber
@Lime nie dziwię się że wujek z podlasia tak mówi bo łisky jest po prostu gównem niezależnie od ceny. Z resztą wysoka cena tego syfu tylko skłania bardziej do picia wódki, a jeszcze lepiej to wina który jest najlepszym alkoholem jaki istnieje na świecie.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#limonkowewiosla #odchudzanie
dzień 11/∞ (niedziela)
Bieganie:
dystans: 3000 [m]
czas: 19:30 [min:s]
Rower:
dystans: 8000 [m]
czas: nieznany [x:d]
dzień 12/∞ (poniedziałek)
Wiosłowanie:
dystans: 4000 [m]
czas: 26:24 [min:s]
dzień 13/∞ (wtorek)
Ogólne ćwiczenia rozciągające i siłowe z naciskiem na górne partie mięśni wg filmu z YT jaki zamieściłem dwa wpisy wcześniej. Czas trwania ~25min
dzień 14/∞ (środa)
Wiosłowanie:
dystans: 4000 [m]
czas: 23:05 [min:s]
dzień 15/∞ (czwartek)
odpoczynek/rozciąganie
dzień 16/∞ (piątek)
Wiosłowanie:
dystans: 4000 [m]
czas: 20:33 [min:s]
Czasy ćwiczeń nie uwzględniają rozgrzewki przed i rozciagania po (~2x5min).
Kondycja rośnie. Co odnotowywuję nie tylko podczas ćwiczeń ale w życiu codziennym. Chociażby we wbieganiu po schodach. Ale wciaż nie jest kolorowo. Niedzielny "bieg" zweryfikował mnie dość brutalnie. Ostatni raz w życiu kiedy biegałem na czas to było na WFie, na studiach laaata temu. Mimo, że nigdy nie grzeszyłem kondycją i biegłem wtedy skacowany, to jestem pewny, że 1 km zamknąłem w 4 min. Tak więc troszkę się podłamałem, gdy zobaczyłem niemal 20 min przy 3 km, że zdecydowałem się pojechać do sklepu na rowerze zamiast samochodem iksde.
Zdecydowanie wróce do biegania ale myślę, że mądrzej będzie zrzucić jeszcze pare kg (każda wymówka jest dobra). Wydaje mi się jednak, że częściej będę praktykował rower, niżeli bieg.
Chciałbym zacząć używać jakąś apkę do monitorowania jazdy na rowerze, biegu, spaceru. Jest ich od cholery. Co polecacie?
Wyjątkowo wskoczyłem wczoraj na wagę i muszę powiedzieć, że nie ma tragedii, zwłaszcza uwzględniając fakt, że w święta tak średnio pilnowałem się z kaloriami. Oficjalne ważenie odbędzie się za 3 dni.
Zaczynają mi się uwidaczniać kolejne mięśnie, o których istnieniu nie miałem pojęcia. A konkretniej to te na bokach, pod pachami, na wysokości cycków.
Tag powinien chyba zmienić nazwę na coś w stylu stepujacyfitnesiarz ale, że nie planuję odpalania kanału na YT, to też zostawiam ten pomysł odważniejszym.
Stay tuned



@Lime Brawo! Ja biegałam kilka lat temu i też mi było ciężko. Na początku przypominało to bardziej marszotruchty, ale potem było lepiej. Po czasie zarzuciłam, bo jest to dla mnie bardzo nudna aktywność
Zaloguj się aby komentować
Jednak kobieta na ponad miliard osób. No to najlepiej ten miliard zamknąć i nie dawać im jedzenia. Super pomysł. Ptasia grypa i covid to jeden masonski cyrk. Wprowadzenie do wielkiego resetu.
Szczerze? Gdyby nie media nakręcające panikę go nawet bym nie wiedział, że była jakaś "druga dżuma" na świecie. Dżuma miała 50% ofiar a covid 0.06%.
Tyle w temacie.
Zaloguj się aby komentować
The Prodigy - Voodoo People (Pendulum Remix)
Kończący robotę proszeni są o zgłoszenie się na linie startu.
#pracbaza #heheszki
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@StepujacyBudowlaniec kierowniku! Żyjecie tam na tej budowie?!
#stepujacybudowlaniec
Zaloguj się aby komentować
kurłakiedyśtobyło.jpg
nie kurła! kiedyś byliśmy po prostu młodsi i mniej zdegenerowani
@Lime Jasne. Szkoda, że Rojek ma taki strasznie siermiężny akcent jak śpiewa po angielsku, bo mogli międzynarodową karierę zrobić. Kiedyś czytałem jak podczas jednego z ich koncertów w UK jakiś lokals powiedział, że nawet fajnie grają tylko że nic nie rozumie. Rojek śpiewał wtedy po angielsku
Zaloguj się aby komentować
Jak już tu jesteśmy, to powiem że do Eternala (i do "jedynki" też, ale Eternal jeszcze to podkręca) jest kozacki soundtrack, w najlepszej, zmiksowanej przez jakiegoś ziomeczka wersji. Wydawca usunął ją na parę miesięcy, ale fani tak się jej domagali że została przywrócona:
https://youtu.be/aam9VvzFuI0?t=5000
Oficjalna wersja nawet nie ma podjazdu. Z resztą widać to po wyświetleniach. Prawie 9 baniek przy materiale który ma ponad 3,5h. Na przykład The Only Thing They Fear Is You który oficjalnie wypuścili jest jakoś źle pocięty xD niestety w trakcie Bethesda rozstała się z Mickiem Gordonem odpowiedzialnym za muzykę. Jeśli ktoś się interesuje produkcją, to mocno polecam obejrzeć panel DOOM: Behind the music.
Genre: Brutal ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Odczuwam_Dysonans jeżeli chodzi o soundtrack do Eternala to wg. ID Software, Mick Gordon zjebal sprawę i nie przygotował na czas soundtracka w wersji do edycji kolekcjonerskiej (płytowej). Soundtrack w grze nie posiada poszczególnych utworów, tylko pojedyncze zagrywki które są sklejane przez silnik gry. Mick poprosił ID o dodatkowy czas i dostał miesiąc na dokończenie (już po premierze i wypuszczeniu edycji kolekcjonerskich za które ludzie zapłacili). Tego tez nie zrobił w dodatkowym czasie, wiec sprawa zajął się inny pracownik który posklejał utwory żeby mogli wypuścić cokolwiek.
Po wypuszczeniu Mick miał ból dupy że to zrobił ktoś bez wiedzy muzycznej i ze jest złe zmasterowane, wiec zerwali z nim całkiem współpracę.
@Kalan tak, widziałem jak to wygląda wg. ID Software, Mick z kolei przedstawiał nieco inną wersję - prawda pewnie, jak zwykle, leży gdzieś pośrodku
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować





















