Kasan1512

12 984 + 20 = 13 004

Dwie trasy zrobione przed meczem. Jedna trochę z górki po wyspie Kos a druga płaska, krajowa po Ostrowcu Świętokrzyskim.

#Kinomap

#GymioSpinFlex

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 923 + 22 = 12 945

Lajtowe kręcenie po pracy na dwóch, nie oszukujemy się, łatwych trasach. Widzę konkurencja śpi ale raczej dużo nie zwojuję...

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

264 262 + 9 + 9 + 15 + 6 + 3 + 9 + 9 + 100 = 264 422

Pracodomy plus jakieś 2 wypady do Lidla z tygodnie plus dzisiejszy (sobota) wypad. Opis się należy także ten, proszę:

Niestety nie mogłem w piątek jechać z rodziną ponieważ musiałem iść do pracy. W sobotę mam dojechać pociągiem, wyjazd o 12:43. A skoro tak to przecież sporo czasu na... wiadomo co :). Oczywiście mógłbym spać do 10 jak normalny człowiek ale kto tu jest normalny. Tradycyjnie obudziłem się trochę przed budzikiem, który był nastawiony na 6:00. Szybkie śniadanie w postaci wczorajszego spagetti i o 6:32 już byłem na kołach. Wszystko super ale 0 stopni i zimny wiatr to są dobre warunki ale na rower stacjonarny. Czapka była, opaska na uszy (moje odkrycie i gamechanger) była, rękawiczki były ale zaczęły mi marznąć palce u stóp. A przez 2 godziny temperatura nie rosła. Koło 8bto nawet śnieżek nieśmiało sypnął... No ale jakoś się rozgrzałem. Plan zakładał powrót max do 11 żeby był czas na ogarnięcie się, zjedzenie i takie tam. Czyli jakieś 4,5h brutto, w sam raz na 💯. Btw. Są już bociany ale w takich warunkach to ja im współczuję. Na drogę wziąłem Grześka i banana i ten drugi przetrwał wyjazd...

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

263 736 + 50 = 263 786

Szybka 50 z rana przed pracą.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 791 + 25 = 12 816

Czyste nabijanie kilometrów po pięknej trasie po Gran Canaria. Ogólnie z górki ale też czasem mocno pod.

#Kinomap

#GymioSpinFlex

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 716 + 45 = 12 761

Miałem dziś iść pojeździć na dworzu. Nawet byłem już ubrany częściowo ale jednak te 3-4 stopnie mnie zniechęciły. 4 trasy na Kinomap, 3 płaskie i ostatnia na rozluźnienie...

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 628 + 43 = 12 671

Tym razem kręcenie na stacjonarnym po siłowni przed telewizorem. Nie samym analogiem człowiek żyje. Dwie płaskie trasy plus jedna na rozluźnienie na koniec.

#GymioSpinFlex

#Kinomap

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

262 607 + 58 + 29 = 262 694

Kolejny dzień obudziłem się o 5:50 sam z siebie. A budzik miałem na 6. Dzisiejszy plan był na 50 km i powrót przed 9. Z różnych przyczyn później nie miałem co robić to pojechałem na działkę poleżeć na hamaku. O ile rano było jeszcze względnie znośnie to po południu już wiatr znowu zrobił się okrutny. Na działkę mam 3,5 km w jedną stronę, razem dało to 29 km. Ciągle mi się tak dzieje

Tak poza tym pozdrawiam wszystkich posiadaczy ROD.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

261 081 + 78 = 261 159

Sobota starter pack. Czyli standardowo zupka chińska z rana plus tabletka kofeiny. Po 49 km banan i zakładany plan na 75 wykonany. Wiater dziś okrutny i jak się trafiło centralnie pod wind to masakra.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

261 016 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 20 = 261 081

Codziennie dojazdy do pracy plus 20 km chyba ze środy gdzie miałem do załatwienia kilka spraw...

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 472 + 12 + 18 = 12 502

Zaległe chomiczenie z czwartku. Ten tydzień słabo. Praca na 1 zmianę nie sprzyja kręceniu na stacjonarnym poza tym wróciłem do rzeczywistości. Pogoda w weekendy przechyla szalę na rzecz realu.

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

257 172 + 100 = 257 272

No to pierwsza setka w realu w tym roku. Rano Vifon i po ok 60 km spory banan to pod koniec trochę osłabłem ale ogólnie potwierdzenie formy.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

256 919 + 8 + 8 + 8 + 8 + 8 + 18 = 256 977

Tydzień dojazdów do pracy plus dzisiejsze skromne kręcenie się po okolicy.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 166 + 20 = 12 186

Dzisiaj trasa po Poznaniu. Zbieram siły przed weekendem.

#GymioSpinFlex

#Kinomap

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

12 046 + 79 = 12 125

Solidnie nakręcone przed pracą. Trochę może być ciężko wytrzymać w pracy (pracą chodząco-stojąca) ale to później. Miałem pojeździć na dworzu ale te 2 stopnie trochę mnie odstraszyły... A tutaj widzę konkurencja też nie śpi...

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

255 495 + 51 = 255 546

Trochę kilometrów przed pracą..

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

11 890 + 22 = 11 912

Trochę nakręcone po siłowni. Trasa po Francji to wygląda obłędnie.

#Kinomap

#GymioSpinFlex

#stacjonarnyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

254 936 + 5 = 254 941

Ale żeby nie dało w mieście powiatowym rady kupić dętki 700x30c... A później będą narzekać, że wszystko na allegro kupują.

A na zdjęciu typowe DDR u mnie w mieście.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

254 340 + 44 = 254 384

Dzisiejsze jeżdżenie tak na luzie dwie godzinki.

Plus jeszcze opis wczorajszej sytuacji. Także ten. Wczoraj pobudka ok 6:11, zupka chińska i tabletka kodeiny z guaraną, ogarnięcie szosy po niejeżdżenie przez prawie 2 miesiące i przed siódma już byłem na kołach. Co prawda na początku było 2 stopnie i zaszronione ulice ale po wyjechaniu na starą S7 zrobiło się całkiem ok. Po 40 km kupiłem w Biedronce dwa banany, jeden zjadłem a w nogach petarda. W planach setka. No i na wiadukcie nad nową S7 wiechałem w jakieś szkła no i guma. Ja przygotowany, nie pierwszy raz zmieniam tylko przy próbie napompowania nowo założonej dętki też guma. No pięknie. 21 km do domu. Żona z dziećmi pojechała do Olsztyna. No ale złapałem stopa, podjechałem do Mławy (rower przypiąłem do wiaduktu) i wziąłem drugie auto. Podjechałem po rower, zapakowałem do auta i cisnę do domu. A tu los jeszcze raz postanowił mi rzucić kłodę pod nogi. No i jakieś 7 km od domu samochód się rozkraczył (coś jakby pompka paliwa się popsuła) i w sumie to do Mławy wróciłem na ławecie. Także ten. Trochę wyjście nie wyszło jak się spodziewałem...

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

253 607 + 7 + 7 + 9 + 44 = 253 674

Trzy dni dojazdów do pracy plus dzisiejsze jeżdżenie z mega przygodami na minus.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin