@Fafalala Z tym światem też nie jest aż tak źle chyba się z nim już pogodziłem zamiast próbować mocować. Dzięki

@spawaczatomowy Te niebieskie wyglądają na najsmaczniejsze.

@WatluszPierwszy nie ma niebieskich na zdjęciu

@dzek seledynowe?

@WatluszPierwszy Raczej turkusowe.

@mart Rozumiem. Z tego się wychodzi latami. Ja mam przewlekłą depresję. Teraz dopiero wyłażę, a trwa to ze 20 lat lekko licząc. Aktualna terapia nie jest moją pierwszą. Niestety trafienie z dobrym terapeutą, to niemal jak lotto.

Powodzenia w walce.

@WatluszPierwszy jaki rodzaj terapii?

@Chrabonszcz Psychodynamiczna. Jednak szczęśliwie bez przesadnego babrania się w błocie z przeszłości. Chyba mi to bardzo na dobre wyszło

@WatluszPierwszy mhmm zastawia mnie ciągle to, na kogo te gówniana terapia działa, kiedy polega na zadawaniu banalnych pytań przez terapeutę i samouświadamianiu sobie oczywistości przez pacjenta.

@Chrabonszcz ale przed/po w sensie po czym? Jeśli chodzi o ćwiczenia to nie mam. Nie robiłem. Nie jest mi to do szczęścia potrzebne a poza tym nienawidzę siebie na zdjęciach. Czuję się jak idiota robiąc fotę sam sobie.

@WatluszPierwszy przed terapią:

@WatluszPierwszy po terapii: XD

@Time_Machine Ogarnięty terapeuta powinien to zrobić. Jak się trafi na kogoś dla kogo faktycznie jest się bankomatem, to jasne, że tego nie zrobi.

@Time_Machine wiem, że ten wpis miał na celu ośmieszenie chodzenia na terapię, ale odpisze go dla poinformowania czytelników a wpis zgłaszam.

Mi też jeden terapeuta to zaproponował. Akurat psychoterapeuci mają zajebanych terminów znacznie więcej niż ekipy remontowe, elektrycy i hydraulicy razem wzięci, więc nie potrzebują trzymać kogoś na bankomat. Zresztą szuka się takich co chodzą na superwizje i wtedy są pilnowani przez innego bardziej doświadczonego terapeute.

@JakTamCoTam co ty zgłaszasz? Chyba musisz iść na terapię xD

@JakTamCoTam Kwestia dobrego terapeuty to temat rzeka. Swoje robi też brak regulacji w tej sprawie i masa hochsztaplerów, którzy się do tego zawodu nadają jak woły do karety.

Ja pierwszy raz trafiłem do dziewczyny, która chyba była zaraz po studiach i miałem wrażenie, że po prostu przychodzę sobie pogadać. Po kilku miesiącach dałem sobie spokój. Drugi raz byłem u pani, która bardzo chciała pomóc, ale raczej zamiast prowadzić terapię dawała mi rady na poziomie dobrej koleżanki.

Co do samoakceptacji. to u mnie był duży problem, ale też klucz do zmiany. Akceptacja tego, że nie muszę zmienić wszystkiego, nie muszę działać pod widzimisię innych, by być lepszym, bo to jest tylko droga do bycia lepszą wersją siebie dla nich a nie sobą.

@WatluszPierwszy niestety do bycia psychoterapeuta trzeba miec pewien zestaw unikalnych cech. To nie IT, że każdy może klepać w Javie.

U mnie był jeden typ po drodze co mega się wywyższał i miałem poczucie, że manipulował. Ogólnie nie sądziłem, że tacy terapeuci są, ale jednak ... Jak do jakiegoś terapeuty termin jest od zaraz i nie jest mega drogi to trzeba uważać.

Ogólnie ciężko też szukać. Niektóre miejsca życzą sobie płatność z góry co jest skandalem imo. Zwłaszcza, że pojedyncze sesje potrafią być potwornie drogie. Gdyby nie to, że jestem programistą to byłoby słabo. Próbowałem z NFZ i tragedia.