[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) - szacunek za siłę, osiągnięcia i wpis :man-bowing:

@WatluszPierwszy - szacunek za siłę, osiągnięcia i wpis :man-bowing:

[\#psychologia](/tag/psychologia) [\#depresja](/tag/depresja) [\#hejtokoksy](/tag/hejtokoksy) [\#cwiczenia](/tag/cwiczenia) [\#gownowpis](/tag/gownowpis) [\#chcewyjsczbagna](/tag/chcewyjsczbagna) [\#chwalesie](https://www.hejto.pl/tag/chwalesie) 
Dla wielu, to jak splunąć, ale dla mnie te 80 kg, to efekt kilkumiesięcznej walki\. Walki o siebie zarówno w sferze fizycznej, ale i psychicznej\. Wiele lat z depresją, niskim poczuciem własnej wartości i OCD\.
Jeszcze w listopadzie bywało, że leżałem w łóżku zwinięty w kłębek i płakałem jak dziecko\. Czułem się źle\. Źle na świecie, źle że sobą\. Dzięki lekom, terapii I tym zasranym ciężarom, gumom oporowym izmianie diety jest lepiej\.
Jeszcze w grudniu ważyłem 68 kg przy wzroście 186cm\. Walczę codziennie z moim największym kompleksem\.
Wy też walczcie o siebie jeśli macie problemy, bo uwierzcie mi jest o kogo\.

#psychologia #depresja #hejtokoksy #cwiczenia #gownowpis #chcewyjsczbagna #chwalesie
Dla wielu, to jak splunąć, ale dla mnie te 80 kg, to efekt kilkumiesięcznej walki. Walki o siebie zarówno w sferze fizycznej, ale i psychicznej. Wiele lat z depresją, niskim poczuciem własnej wartości i OCD.
Jeszcze w listopadzie bywało, że leżałem w łóżku zwinięty w kłębek i płakałem jak dziecko. Czułem się źle. Źle na świecie, źle że sobą. Dzięki lekom, terapii I tym zasranym ciężarom, gumom oporowym izmianie diety jest lepiej.
Jeszcze w grudniu ważyłem 68 kg przy wzroście 186cm. Walczę codziennie z moim największym kompleksem.
Wy też walczcie o siebie jeśli macie problemy, bo uwierzcie mi jest o kogo.

#psychologia #depresja #hejtokoksy #cwiczenia #gownowpis #chcewyjsczbagna #chwalesie
Dla wielu, to jak splunąć, ale

[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) gratulacje, bardzo głęboki ukłon dla Ciebie!

@WatluszPierwszy gratulacje, bardzo głęboki ukłon dla Ciebie!

[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) gratki, tak trzymac :muscle::muscle:

@WatluszPierwszy gratki, tak trzymac :muscle::muscle:

A co to za kompleks ? Bo 68/186 to za⁎⁎⁎⁎ste BMI\! \#chybachodziodojebaniemasy ?

A co to za kompleks ? Bo 68/186 to za⁎⁎⁎⁎ste BMI! #chybachodziodojebaniemasy ?

[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) Powodzenia, ja tu przy 176 cm to waham się w okolicy 77-79 kilo ostatnio :grinning: Polecam siłownię, jest fajnie :grinning:

@WatluszPierwszy Powodzenia, ja tu przy 176 cm to waham się w okolicy 77-79 kilo ostatnio :grinning: Polecam siłownię, jest fajnie :grinning:

[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) Też zacząłem walczyć, tylko w drugą stronę. Bo ja chciałbym zejść do tych 80kg.

@WatluszPierwszy Też zacząłem walczyć, tylko w drugą stronę. Bo ja chciałbym zejść do tych 80kg.

Powodzenia. Ja idę w drugą stronę. Próbuję zejść na 83 kg z 87 ale ciężko.

[@WatluszPierwszy](/uzytkownik/WatluszPierwszy) Ja 170 cm 70kg

Komentarze (12)