dziki
★Gruba ryba
Mam potworny kryzys. Pół litra o którym pisałem ostatnio zostało komisyjnie wylane do zlewu, więc na szczęście nie mam alkoholu w domu...
#alkoholizm
Mam potworny kryzys. Pół litra o którym pisałem ostatnio zostało komisyjnie wylane do zlewu, więc na szczęście nie mam alkoholu w domu...
#alkoholizm
Trzymaj się, a ja będę trzymać kciuki ;*
@dziki to jest bardzo trudne co zrobiłeś. Widzę czasami twoje posty i teraz mi bardzo zaimponowałeś.
No wczoraj jak czytałem, że zostało kupione, to sobie pomyślałem, że jednak ta trzeźwość się nie utrzyma długo...
Gratulacje.
@dziki Dasz radę chłopie. Pamiętaj, że nie ma niczego silniejszego w twoim świecie od ciebie.
@dziki pomyśl o jakiejś aktywności zastępczej, o ile masz możliwość. Warto jest mieć coś, co odwróci uwagę od nałogu w takich chwilach. Hantle, bieżnia, rowerek, a może jakaś kupa futra do poczochrania. Pamiętaj, że sporo osób ci tutaj kibicuje i życzy, jak najlepiej.
@dziki znajdź uzależnienie zastępcze. Na przykład bieganie albo długie marsze.
@Lubiepatrzec albo zieloną herbatę - choć też nie można przesadzać bo grozi anemia
@Lubiepatrzec po amfetaminie nie będzie mu się chciało pić alkoholu.
to ze wylales w takiej sytuacji to duzy krok. pamietaj, ze jesli przetrwales do tej pory bez alkoholu, to i nastepny dzien dasz rade
Jak masz kryzys to obejrzyj sobie Didaskalia z Rutkowskim
@Kredafreda też polecam, mnie przekonał. A, wiem po rzuceniu palenia że taki "ktoś" i impuls jest potrzebny. Albo, w moim przypadku po prostu zadziałał.
Szacunek że udało Ci się wylac!
Nie pij przez najbliższe 24 godziny i powtarzaj to sobie dzień w dzień
Klasyk! XD
Zaloguj się aby komentować
