34 122,25 + 10,0 + 8,0 + 8,1 + 2,1 + 21,2 = 34 171,65

Zaległe treningi + dzisiejszy półmaraton w Gdańsku. Ostatnio mało trenowałem, ale liczyłem że te 1:35 uda mi się złamać. Niestety brak long runów zrobił swoje. 12km biegłem równo z grupą na 1:35, ale po tym dystansie poczułem brak mocy w nogach i zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach. Nawet motywacyjny plaskacz w plecy od @trypsyna, która mnie wyprzedziła 500m przed metą nie pomógł xD tak czy siak wpadła życiówka, bo to mój pierwszy oficjalny półmaraton z atestowaną trasą, także jest super. Do tego poznałem osobiście największych harpaganów z tagu czyli @scorp @trypsyna i @theCaptain , spędziliśmy bardzo fajny wieczór przy pizzy i piwku, także wyjazd można uznać za bardzo udany 😁 ale plan na przyszłość to będzie łapanie zapasu prędkości na krótszych dystansach, bo ledwo chodzę po tej połówce

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie