Zdjęcie w tle
landu

landu

Specjalista
  • 11wpisy
  • 70komentarzy
658,97+ 42,03 = 700
Z mijajacego tygodnia. Przy okazji dokrecilem zebysmy liczyli ta sztafete rowno i tak proponuje zaczac robic. W sensie wpisujmy najwyzej "dziesiatki" bo te zaokraglanie co do metra jest juz takie sobie.
Pomijajac srodowe podbiegi cala reszte treningow "jakosciowych" dalej robie na rowerze.
#bieganie #biegajzhejto #sztafeta
landu

@krabozwierz takie sumy wpisywałem 8 lat temu, teraz mi się nie chce

Zaloguj się aby komentować

Kolejny dzień na Hejto i kolejny mój kitku. Tym razem Pierworodny Marcelek. Dostojnie spędza ze mną już 14 wiosnę.
#koty #kitku
ef2316f6-02f5-4984-bb9d-7480c43d9370
chickenchaser

@landu 14 wiosna, a wygląda jak młody bóg. Ja mojego sierściucha musiałem pożegnać w grudniu, bo wiosen miał podobnie, ale niestety przegrał walkę z rakiem w kilka miesięcy.

landu

@chickenchaser ( ͡° ʖ̯ ͡°) w swoim życiu też miałem takie sytuacje, trzymaj się.

landu

@AvantaR słodziak tak, ale tylko jak on tego chce, im starszy tym bardziej asertywny

Zaloguj się aby komentować

Każda kolejna sekunda to rekord.
Zaś samo nie picie to tylko element trzeźwienia.
#alkoholizm
7302ccb0-846f-4fcd-a632-239822adc813
Tr8025

@landu Ja w tym roku spontanicznie podjąłem decyzję o odstawieniu alkoholu na minimum rok. 5 stycznia ostatni raz piłem to co z sylwestra zostało i nawet mi nie brakuje. Trochę popijam zerówki, mają bardzo fajne smaki, zwłaszcza Lechy smakowe

landu

@Tr8025 Też mam zamiar za rok sobie powiedzieć, że to już rok. Ale raczej nie przestawać Co do picia zerówek mam ten problem, że dalej występuje tutaj sporo rytuałów związanych z napojami alkoholowymi - Kształt butelki, zakup w monopolowym, nalewanie bardzo podobnego napoju do kufla. Oczywiście dla niektórych to będzie dobre rozwiązanie, dla mnie po 6 miesiącach trzeźwości w 2022 skończyło to się całym weekendem na bani.


Dobrze że wina bezalkoholowe są tak piekielnie niedobre, bo to właśnie z winem miałem najwiekszy problem.

Tr8025

@landu Dasz radę, jak w 2022 było już pół roku to jest dobrze. Ja nie wiem czy sobie przypadkiem nie wypiję w sylwestra kilku piw i wtedy nie zrobię kolejnego roku bez alkoholu xD

Co do rytuału to masz rację, dlatego nigdy nie piję zerówek stricte zamiast zwykłego piwa tylko kupuję sobie w trasie. Wtedy jedno czy dwa wypiję w samochodzie, a reszta to po prostu dokończenie tego w domu, inaczej niż przy zwykłym piwie które dopiero w domu zaczynałem

Nigdy nie piłem wina bezalkoholowego, ale odkąd Kadarka już się stoczyła jeśli chodzi o smak to i tak win piłem mniej. Ale dobrze wiedzieć, że bezalkoholowych nie ma co ruszać

Zaloguj się aby komentować

58,35 + 9 = 67,35
Nowy portal, nowe rozdanie mojego udziału w #sztafeta #biegajzhejto
Dzisiaj w planie bieg, rozgrzewka a potem 8 x 20s podbiegu na Rpe 7. Przerwa 2:00
Pomalutku ku dawnym wyczynom? Może
landu

MI przy cienkim longsleeve i w wiatrówce po zmroku już nie było tak komfortowo by stać. Akurat jest teraz wilgotno więc czucie chłodu spore.

ParisPlatynov

@landu Ja narazie 11 biegów w styczniu jak na 18 dni daje radę, lecimy do przodu!

Ale maratonu nie zrobię, bo potem zrobi się pogoda na rower i biegania tyle nie będzie

landu

@ParisPlatynov ja obecnie robię tak, że w tygodniu mam 3 x bieg i 3 x trenażer. Z czego na trenażerku 100% roboty jest jakościowej. Miałem sporą kontuzję przeciążeniową i raczej długo jeszcze trzeba będzie trzymać taki układ.


Za to do płaskiego maratonu raczej tak szybko nie wrócę, a to już ponad 4 lata od mojej szybkiej Walencji

Zaloguj się aby komentować

Gitarowy Kaziu debiutuje na #Hejto
#pokazkota #koty #kitku
e06fead8-f117-4430-ad8f-3fc80363d576
PozaKontrolo

@landu chyba chce ci zaśpiewać smutną piosenkę, że nie jadł od kilkunastu minut.

402dfc3a-01fd-4408-ae77-394c6b02e7a8
landu

@PozaKontrolo sonet miskowy

serotonin_enjoyer

@landu nie dość że kot to jeszcze gitarzysta - powodzenie u kocic i kociarzy gwarantowane

Zaloguj się aby komentować

Pierwsze od 25 lat złożone #lego #technic.
Czy mi się wydaje czy spasowanie elementów poszło mocno w dół i faktycznie czasem trzeba nieźle się namocować? 🤔
dd45e317-77bd-4b2b-a7f1-122f38c4a02c
Skinnerbox

@landu nie technics ale największy AT AT sprawia wrażenie rozklekotanego mimo poprawnego złożenia, jakoś te nowe projekty są średnie w wykonaniu

landu

@Skinnerbox obstawiam że mają rozbieżności wymiarowe na detalach z powodu kiepskich form wtryskowych u podwykonawców. Przy takim składaniu dokładność musi być naprawdę spora, ale koszty wtedy też rosną wykładniczo. Jakoś te modele z Pewexu lepiej się układały..

Skinnerbox

@landu jednak jak płacisz 3k za klocki to liczysz na jakość

Zaloguj się aby komentować

No witam,
Z racji tego że stary Wypok umar, zdecydowałem się po 8 latach znów zostać zielonką. Tylko że na hejto. Login ten sam.
#powitanie
Test_Testowy

@landu Piorun i komentarz dla zasięgów i żebyś nie był już zielonką

szefwszystkichszefow

@landu the same: witam serdecznie, tyle lat na wypoku a tu jedna decyzja i nie da się korzystać z tamtego serwisu. Mam nadzieję że hejto się rozrośnie jak wypok.

Zaloguj się aby komentować