290 355 + 13 = 290 368
Pierwszy raz na próbę
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
290 355 + 13 = 290 368
Pierwszy raz na próbę
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
290 327 + 28 = 290 355
W poszukiwaniu kadencji ~ 80 i względnego luzu na płaskiej trasie. Wstępnie będzie to coś koło 90-100W, tętno wtedy fajnie mi się trzyma w zakresie 120-130. 60 minut kręcenia, już jak złapałam rytm to leciałam.
Test FTP wleci dopiero po zakończeniu sezonu biegowego, na koniec października. Do tego czasu będę się bawić, zdobywać achievementy i przyzwyczajać kuper do siodełka.
#stacjonarnyrownik #mywhoosh
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin


Zaloguj się aby komentować
290 311 + 16 = 290 327
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
290 280 + 31 = 290 311
Wirtualny pedał odbyty, pojeździłam sobie po górkach w Dżapan.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin


@HmmJakiWybracNick kupiliśmy trenażer, podpięliśmy do niego rower uwcześnie zdejmując tylnie koło. Aplikacja z telefonem łączy się z trenażerem i ustawia wszystko, czyli jak np mam pod górkę na trasie którą wybrałam to opór analogicznie staje się większy. Koszt 1000-5000 pln w zależności od modelu. Są w Decathlonie za okolo 1000 i wiele osób je sobie chwali. My kupiliśmy ciut droższy model który chodzi po około 2000 pln (wyłapaliśmy promocje na amazonie za 1699 pln). Odbyt jest opcjonalny ale zapewnia lepsze doznania.

Zaloguj się aby komentować
290 244 + 10 + 26 = 290 280
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

@Solar narazie 3 jazdy za mną ale jaram się w opór. Czuję się jak dzieciak, co dostał wymarzoną gre pod choinke. xD Sprzęcik narazie klasa, fajnie imituje podjazdy i zjazdy. Pewnie po paru tygodniach będę mogła powiedzieć coś więcej bo wiem że jeszcze wielu rzeczy nie odkryłam. Tak wahoo kickr core.
Zaloguj się aby komentować
290 232 + 12 = 290 244
Pierwszy free ride w mywhoosh. Za⁎⁎⁎⁎ście się bawiłam.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
290 231 + 1 = 290 232
Hello world.
Sprzęt rozpakowany, jaram się. 😃
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
290 204 + 13 + 14 = 290 231
Dziś pogoda taka, że deszcz pada w bok. To wykorzystałem aktywną subskrypcję Kinomap.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin


Zaloguj się aby komentować
Od dłuższego czasu chodzi za mną kupno trenażeru rowerowego, wleciała na amazonie ciekawa promka na wahoo https://www.pepper.pl/promocje/trenazer-wahoo-kickr-core-2-kaseta-lub-zwift-cog-linki-w-opisie-1322156
Pytanie - w mieszkaniu mamy dwa rowery, Triban rc100 oraz merdię krossową, crossway. Na jakie parametry muszę spojrzeć aby mieć pewność, że chociaż jeden z nich będzie „kompatybilny” z sprzętem?
Chyba opcja z kasetą wchodzi bardziej w grę, jeszcze nie wiem czy chcę być „uziemiona” do zwifta.
Czy ktoś posiada jeden z tych trenażerów i potrafi powiedzieć czy mają jakieś plusy i minusy? Sprzęt swoje kosztuje, nie chciałabym kupować w ciemno.
#trenazer #rower #rowerowehejto #stacjonarnyrownik #pedalarze
@Trypsyna
Chyba opcja z kasetą wchodzi bardziej w grę, jeszcze nie wiem czy chcę być „uziemiona” do zwifta.
to w zasadzie obojętne, bo możesz wymienić jedno na drugie, trenażery mają adaptery umożliwiające montaż obu opcji
ja mam coga i wirtualne biegi mi odpowiadały
Używam Core 2 od zeszłej zimy. Przesiadłem się z bestii do ERG jaką było Direto XR ponieważ bardzo źle działało z wirtualną zmianą biegów na Zwifcie.
Generalnie działa wspaniale. Mieszanie biegami już nie jest konieczne i przede wszystkim nie trzeba do niczego używać ciężkich przełożeń a to powoduje zwyczajnie hałas i wibracje.
Polecam kupić z zestawem Click + Cog i zwyczajnie zmienić coga na kasetę, jeżeli uznasz, że potrzebujesz fizycznej możliwości zmiany biegów. Kasetę tanią kupisz za grosze, a w wersji z Cogiem dostajesz też manetki.
I tak skończysz z jakąś subskrypcją bo kupno takiego trenażera do kręcenia naprzeciwko ściany i tak nie ma sensu. Do symulacji wirtualne biegi są ekstra, do wyścigów na Zwifcie też. A do treningów ERG jest super więc w sumie fizyczne biegi z tyłu to już dość niszowe zastosowanie. W trenażerach z oporem hydrauliczym było w miarę ok bo tam krzywa była bardzo stroma i przejście z np. 100W do 300W to było kilka biegów. W przypadku elektromagnetycznego żeby zmienić opór biegami zaklikasz się na śmierć.
PS: Bez mocnego wentylatora (promieniowego najlepiej zwanego dawniej suszarką do dywanów) frajdy nie będzie. To ważniejsze niż w sumie wszystko.
Zaloguj się aby komentować
290 052 + 22 + 7 + 17 + 46 + 20 + 19 + 14 + 7 = 290 204
Uzupełnianie zaległości. Jazdy z 7,9 i 12 lipca. m.in. trasa w Dubaju czyli 46 km po pustyni bez nawet jednego miejsca kolizyjnego z samochodami. Pojechaliby się tam kiedyś w realu.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin




Zaloguj się aby komentować
290 044 + 8 = 290 052
Niektórzy powiedzą, że daleko tak nie dojadę. I mają rację.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
290 033 + 11 = 290 044
Ostatnio na siłce pokręciłam sobie 30 minut na stacjonarce. Upociłam się konkret a i całkiem fajnie się bawiłam. W zimę myślę, że będę praktykować częściej.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
290 025 + 8 = 290 033
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
289 990 + 35 = 290 025
Lało od rana to znowu wirtualnie.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
289 909 + 81 = 289 990
W pogodzie jesień. Przelotne i nieprzelotne deszcze od rana uniemożliwiły mi poranne jeżdżenie. W takim przypadku opłacony abonament Kinomap jak znalazł...
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin




Zaloguj się aby komentować
289 855 + 7 + 11 + 11 + 15 + 10 = 289 909
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
289 757 + 23 + 75 = 289 855
Chomikowanie z wtorku i dzisiejsze (czwartek). Pogoda jesienna - deszcz plus 11 stopni. Trzeba było skorzystać z subskrypcji Kinomap. Koszę tutaj konkurencję... Hehe
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin





Zaloguj się aby komentować
289 742 + 15 = 289 757
Dla odmiany pokręcone w ten sposób. Z inspiracji szwagra.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin

Zaloguj się aby komentować
289 712 + 18 + 12 = 289 742
Dziś po 34 km na zewnątrz pojeździłem jeszcze wirtualnie.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin


Zaloguj się aby komentować
289 682 + 11 + 10 + 9 = 289 712
Zaległe jazdy że wtorku na Kinomap.
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin



Zaloguj się aby komentować