Ja tam zamki lubię i ten też jest spoko. Inwestorom brawa za fantazję się należą. Mam nadzieję, że zapłacili wszystkim podwykonawcom za wykonaną pracę.

Co do okolicznej przyrody to ona sobie poradzi. Dobrze wiecie, że w każdym miejscu można znaleźć jakiegoś żuczka, który stanie się powodem zatrzymania budowy. Natura 2000 fajnie brzmi ale ten las tam to przecież zasadzona przez człowieka monokultura a nie żadna dzika puszcza.

Tu nie tyle chodzi o sam zamek, tylko że zostały olane wszelkie procedury. Ergo jak Kowalski by chciał postawić domek letniskowy, to by został szybciutko dojechany, a tu nikt nic nie może

Sama budowla taka se. Pasuje jak pięść do nosa. Na tych terenach takie budowle historycznie nie powstawały. Typowa januszowska gigantomania. Gargamel w stylu pokaż się, a zastaw się.

Jaki zamek? Przecież to jest dom wielorodzinny z pomieszczeniem gospodarczym.

Tak było wpisane w papiery, więc spoko, bo domek z budą dla psa można tam zbudować.

@youmpjet Lekarze opowiadają często pierdololo jeżeli chodzi o siłownię bądź ogólnie wykonywania dobrze technicznie ćwiczeń. Widziałem już wiele osób którym treningi bardzo pomogły w sprawności a lekarze (również ortopeda) byli głównie przeszkodą. Na start warto robić regularnie dekompresję czyli wieszanie się nie na sznurku tylko na drążku Marek Purczynski jak i stalowy szok nagrywali na ten temat ciekawe materiały. Przydała by się chociaż jedna wityta u fizjo który by zalecił dostosowane pod Ciebie ćwiczenia, niestety tabletką się tego nie wyleczy a sama zmiana materaca na super hiper nie wystarczy.

@nobodys oj tak to wieszanie jest super. Szkoda ze drązek mam taki rozporowy gdzie u mnie nigdzie nie wejdzie xD ale może kupie jakiś inny. Tak czy siak jest plan dziś popracować na brzuchem jakieś proste ćwiczenia trening z 30 min moze zwyczajnie mam bebzun rozjebany miesnie nie pracują i dlatego mam te przodopochylenie miednicy nwm ja nie ekspert ja ułomek.

Stalowy szok znam oczywiscie, lubie sobie obejrzeć. Dziękówa

@youmpjet ćwiczenia, ćwiczenia i ćwiczenia. Muszą być wykonywane poprawnie i regularnie, codziennie lub co drugi dzień, tak aby Cię nieco wyprostowały i zbudowały mięśnie trzymające kręgosłup. Poszperaj po necie i na youtubie co polecają.

Przy tylu wadach i zwyrodnieniach, tylko dobry fizjoterapeuta Ci pomoże, co masz robić i jak ćwiczyć.