Zaloguj się aby komentować
Szarpana wieprzowina z piklami i sosem Jack Daniels barbecue. #obiad #pulledpork #barbecue #kanapka #bepgotuje
To tak na noc wrzucać? Aż się głodny zrobiłem
Zaloguj się aby komentować
Udało się kupić pastrami więc wjechał Reuben - kanapka z kultowego Katz’s Delicatessen z Nowego Jorku. #homecooking #jedzenie #kanapka #reuben #pastrami #catzsdelicatessen #gotujzhejto #bepgotuje
@Krzysztofbep23
Reuben - kanapka z kultowego Katz’s Delicatessen
Zapisane, będę próbował w niedalekiej przyszłości. Nie słyszałem chyba o takiej kanapce jeszcze, dzięki!
Zaloguj się aby komentować
Dzięki za przypomnienie, już wiem czego dawno nie dodawałem do kanapek
Zaloguj się aby komentować
Co mnie tu ktoś woła?
Zaloguj się aby komentować
@SuperSzturmowiec obawiam się, że zginiesz zanim dojdziesz do etapu sklejenia kota i kanapki xD
@NiebieskiSzpadelNihilizmu
Zaloguj się aby komentować
Nie ma to jak po 30 godzinnej głodówce opierdolić taką pyszną kanapeczkę.
Skład:
tostowany chlebek
majonez
ser cheddar
pomidor malinowy
ogórek
szynka
papryka
ogórek konserwowy
Doprawione pieprzem, solą, słodką papryką, niemieckim Knorr Kräuterlinge.
@NrmvY SMOL
@naziduP w sumie to mój pierwszy raz, nie prowadzę żadnej konkretnej diety. Byłem raczej ciekawy czy mój organizm sobie poradzi z takim czasem bez jedzenia czegokolwiek. Kiedyś pewnie powtórzę ale raczej już nie 30 godzin, to trochę za dużo jak dla mnie
@NrmvY Posty są łatwe, gdy organizm nauczy się efektywnie spalać tłuszcz. Wejście w post na standardowej diecie europejczyka to wyzwanie. Ja klepię codzienne posty 24h od pół roku - w sensie jem raz na dzień.
Najbezpieczniej zacząć od okna żywieniowego 16:8, potem zejść na 20:4, a dopiero potem OMAD i dalej.
Zaloguj się aby komentować
Dzień się od razu lepiej zaczyna, kiedy nawet kanapeczka uśmiecha się przed zjedzeniem xD
@zranoI Ketchupem go w ryj!
Zaloguj się aby komentować
