@aerthevist Tak wygląda moja woda do kwiatów, gdy dodam do niej biohumusu z panem ;_;

@lechaim czasami człowiek muszi

@Wrzoo inaczej się uduszi

@splash545 kaktusy z kolei u mnie nie mają racji bytu, bo je przelewam xD

@Wrzoo czemu mnie to nie dziwi?

@Wrzoo możemy się umówić, że kaktusy miesiąc u mnie i tydzień u ciebie

@Ravm jeszcze 500ml! jeszcze 500ml!

@Oolie nawodnienie i od wewnątrz, i z zewnątrz!

@ErwinoRommelo XD lepiej bym takich szklanek nie opisała

@Sweet_acc_pr0sa jak na chłopa z problemami z sercem to dużo tej kawy xD

@Wrzoo widzę że mam eksperta od nawodnienia powiedz mi proszę czy ten chalange z piciem szklanki wody co godzinę to dobrze robi na organizm? Nie wypłukuje się z siebie mikro i makro elementów przy tak dużym nawodnieniu?

@Wi-fi ilość wody, którą należy przyjmować i jej wpływ na organizm różnią się w zależności od człowieka. Lekarką nie jestem, więc nie powiem Ci, jaki wpływ to będzie miało na organizm.

Zdecydowanie odradzam wszelkie challenge z tiktoków i innych ścieków, jeśli to stąd on pochodzi.

Podchodząc do tematu matematycznie, jeśli przez 16 godzin (poza snem) będziesz codziennie przyjmować co godzinę szklankę wody o pojemności 0.3l, to wyjdzie 4.8l wody. To jest dość dużo — dla osób przyzwyczajonych do picia dużych ilości wody to bliżej górnej granicy, i taka ilość może wypłukiwać minerały. Oprócz nawodnienia należy zadbać o zbilansowaną dietę, zwłaszcza latem — wówczas samą wodą (a nawet elektrolitami) nie uzupełnisz wszystkiego tego, czego potrzebuje organizm.

@Wrzoo ciiii bo się wyda xD

@Wrzoo dzięki za info :)

@moderacja_sie_nie_myje3 jak się zrobi cieplej, to mogę coś Ci wysłać. Mam sporo rozsad.

@Wrzoo Dziękuję, kochana jesteś

@Peregrin woda źródlana bardzo źle nawadnia. Taki zwykły Żywiec Zdrój ma ledwo 200 mg/l składników mineralnych. Już naprawdę zdrowiej pić kranówkę

@Wrzoo jak ziomeczek pił tylko mineralną, to skończył u ortopedy z bólem kości, bo mu tak wapno wywaliło :< jak żyć eh