Kontrola nawodnienia


Leniwa niedziela oznacza aktywne #codziennepiciu


Dzień dobry! Jeszcze nadajecie z łóżeczka jak @sireplama ? A może już dawno na nogach i po papatonie jak @Trypsyna ? Niezależnie od aktywności, za każdym takim hejtowiczem sukcesu stoi odpowiednie nawadnianie. Uzupełnijcie więc płyny i Wy — na przykład pyszną kranowianką.


PS. Spokojnie, z Nałęczowianką mnie nigdy nie przyłapiecie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

b39ffb73-e1d4-416b-ba3d-12ea3d6d97e4
Wrzoo userbar

Komentarze (30)

@Wrzoo A dzisiaj mam zaplanowane mocno nawodnienie bo o 16⁰⁰ ma być 30 stopni. Już jeden bidon litr z kreatyną wszedł, bo zaraz wchodzi drugi norweskiej kranowianki, po lunchu o 12 trzeci tak aby do końca dnia pekły minimum 4 bo planuję bieg potem i ciało musi być zaopatrzone.

@AdelbertVonBimberstein o mamo, te wysokie norweskie temperatury to lekka przesada… rodzice niedawno byli i mówili, że przez cały wyjazd mieli 30-35 stopni :(

Nawadniaj się dzielnie! 💛 i twarogu dużo jedz!

Zaloguj się aby komentować