Komentarze (13)

ErwinoRommelo

Ja zawsze slyszalem ze przed 16-17 nie powinno sie bo stawy mozna uszkodzic zanim beda w pelni uformowane ale ile w tym prawdy a ile gymbro sience to nie wiem bo jestem glupi.

mroczny_pies

@ErwinoRommelo no i ja też słyszałem, tylko słyszałem że np martwy od 15 roku życia, przysiad od któregoś, a jak szukałem czegoś konkretnego to jeden rabin mówi tak a drugi inaczej

paulusll

@ErwinoRommelo Ale ty wiesz, że istnieją ludzie którzy wychowali się na wsi i w wieku 10/13 lat przerzucali juz wiaderka ze zbożem? Ja siłę i muskularną budowę ciała odziedziczyłem właśnie po takich aktywnościach fizycznych. Zawsze mnie bawili miastowi z siłowni w technikum, jeden szlag i lezy XD

mroczny_pies

@paulusll tzn żeby być fair, to to też nie jest tak, że skoro przerzucałeś ciężkie gówno w wieku 10 lat to znaczy że to jest okej

ErwinoRommelo

@paulusll ta ale praca fizyczna to nie wyciskanie na plaskiej. Mam ziomeczke koksa ze wsi co wlasnie tez tak zbudowal sile i mowil ze w gimbie na wfie jak podnosili to mial zakaz powyzej jakiegos tam ciezaru wiec cos musi w tym byc.

paulusll

@mroczny_pies Zgadzam się, ale nie mam żadnego problemu ze stawami a w maju wejdę w wiek przed 40 Dźwigając sztangę pracują jakieś tam określone mięśnie i to by było na tyle, wbijając widły w kostke siana/słomy i wrzucając ją na przyczepę pracuje całe ciało.

mroczny_pies

@koszotorobur o to to to! O takie coś właśnie mi chodziło, dziękuję Ci!

maximilianan

@mroczny_pies c⁎⁎ja się na tym znam, ale dla dzieci i młodzieży najlepszy jest chyba trening wytrzymałościowy i z masą własnego ciała

paulusll

@maximilianan O właśnie to chciałem przekazać

mroczny_pies

@maximilianan być może, ale jest też aspekt psychologiczny. Pójście z ojcem i robienie tego co tata działa już samo w sobie jako motywacja żeby zapierdalać

maximilianan

@mroczny_pies to w takim razie motywacja dla ciebie, żeby spróbować tego, co potrzebne młodemu/młodej

MementoMori

Dla dzieci najlepsze są zabawy na podwórku, tak jak za młodego myśmy to robili. Poza tym nie mam dzieci, ale zaufaj mi xd

Zaloguj się aby komentować