9 970,55 + 1,82 = 9 972,37
W poszukiwaniu ciekawego sposobu na rozbudzenie się przed pracą i fajne wejście w dzień sięgnąłem do pomysłu na wstanie pół godziny wcześniej i kwadrans truchciku bardzo leniwym tempem (<7min/km). Samo wstanie rano było pomysłem przeciętnym, za to pomysł na bieganie okazał się być kompletnie nietrafiony xD Przynajmniej już wiemy, że tego nie powinienem robić.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Statyczny_Stefek w zeszłym roku zbierałem się o 4.45 żeby przebiec te 5-6 km. Dziś już nie potrafię się do tego zmusić. U mnie to nie działa głównie dlatego, że nie potrafi mi to oczyścić głowy. Biegnę i myślę, że przede mną jeszcze cały dzień, że za godzinę muszę siąść do roboty, wyprawić dzieciaki do szkoły itd. Natomiast jak mam urlop, to poranne bieganie jest rewelacyjne.
@Statyczny_Stefek nienawidzę biegać przed 8⁰⁰. W ogóle nie lubię aktywności wcześnie rano. Bieg o 21-22⁰⁰? Nie ma problemu.
I nie warto słuchać tych co mówią: musisz wstać wcześniej, biegać, bo nie schudniesz/nic nie osiągniesz/pierdololo.
Musisz znaleźć takie okoliczności aby polubić aktywność i pokochać drogę.
@AdelbertVonBimberstein
I nie warto słuchać tych co mówią: musisz wstać wcześniej, biegać, bo nie schudniesz/nic nie osiągniesz/pierdololo.
Za stary jestem na słuchanie kołczów, sam sobie sprawdzam różne warianty. Póki co "wstać kwadrans wcześniej i spokojnie się rozchodzić, a potem wypić kawę" jest dobrym pomysłem.
Musisz znaleźć takie okoliczności aby polubić aktywność i pokochać drogę.
Nie lubię biegania XD
@AdelbertVonBimberstein i to jest głos rozsądku. Trzeba robić tak, by to nam było dobrze, a nie bo tak ktoś tam mówi, komuś tak jest fajnie, ktoś tam coś tam zrobił rano i później mu się lepiej kupkę strzelało. W ten sposób z każdej aktywności można zrobić mękę.
@Statyczny_Stefek to nie biegaj.
@AdelbertVonBimberstein staram się, ale czasem mi się chce, to wtedy biegam. A potem przypominam sobie czemu tego nie lubię, i przestaję.
@Statyczny_Stefek no, wstać wcześniej żeby się rozruszać, to jest bardzo dobry pomysł w naszym wieku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować