@scorp dzięki. W zeszłym roku w listopadzie wybiegałem równo 30 minut na Run Ursynów. Nie mam parcia na wyniki, bieganie to dla mnie bardziej forma medytacji ale nie ukrywam, że miło jest jak człowiek staje się chociaż nieco lepszy w tym, co robi.

@rith dziękuję. Tak sobie myślę, że jednak zima nie była moim sprzymierzeńcem. Mało biegałem w tym czasie.

@WatluszPierwszy tak jest zawsze, zwłaszcza jak ktoś nie lubi marznąć. U mnie na wiosce znowu za dużo śniegu i lodu na bieganie zimowe, to kupiłem sobie bieżnie do garażu xD

@rith myślę, że to super inwestycja. Jakbym miał miejsce, to też bym kupił

@Trypsyna bardzo dziękuję

@Tomekku dzięki jest dobrze a mam nadzieję, że będzie lepiej No i wyprzedziłem kilka osób. Sukces. Wygrał Kenijczyk z czasem 14:05. Skubany. Jak ja biegłem na nawrotkę, to on już leciał w drugą stronę

@WatluszPierwszy a o nich to lepiej nie wspominać, to jest całkiem inna liga. To widać, że tutaj warunki w jakich żyją i ewolucja dała im kopa jak chodzi o bieganie. Tutaj to tylko trzeba patrzeć przed siebie i czerpać z tego radość. Jeszcze raz gratki!

@Z_buta_za_horyzont ja do dziś pamiętam, jak wyszedłem pierwszy raz biegać. Dotruchtałem do 2,7 km i wróciłem do domu a żonie powiedziałem, że to jakaś tortura i okropne doświadczenie

@WatluszPierwszy zaczynałem biegać z kolegą i on cały czas pędził na maxa, że ledwie go doganiałem. Gdy on zrezygnował po dwóch tygodniach zacząłem biegać spokojniej i po lesie. Dopiero wtedy poczułem z tego przyjemność i mimo ponad 25kg nadwagi biegałem dalej. Gdy kilogramy spadały rosła też prędkość, chociaż mnie zawsze bardziej kręcił dystans niż szybkość .

@Z_buta_za_horyzont ja mam w ogóle podejście medytacyjne lubię po prostu założyć słuchawki na uszy i biec przez miasto. Obserwuję, jak życie się toczy a ja jestem trochę w swojej głowie a trochę w tym rytmie miejskim. Łeb mi odpoczywa dzięki temu.

@bacteria Dzięki