28 090,59 + 37,19 = 28 127,78

Wróciłem po przerwie spowodowanej jakąś infekcją, która się przypałętała i nie dała pobiegać.

Ostatni bieg miałem równo 20 dni wcześniej, ale jak się dowiedziałem, że w okolicy jest bieg 24-godziny dookoła gminy, to nie mogłem sobie odmówić startu.

Niestety, prawie 3 tygodnie absencji od treningów i wcześniejsze przeziębienie dały się we znaki. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Już od początku, mimo bardzo wolnego tempa, puls miałem wysoki 140-150.

Pomimo tego, do 20 km biegło się całkiem przyjemnie.

Po około 30 przyszedł duży kryzys. Doczłapałem jeszcze 7 i to było na tyle.

Ale atmosfera fajna, wolontariusze co 4-5 km z jedzonkiem i piciem. Trasa w większości przez las i łąki nad Bugiem była bardzo malownicza. Na pewno za rok powtórzę i będę celował w minimum 1 okrążenie, czyli około 60 km.

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/