15 473,44 + 10,00 + 1,70 + 2,00 = 15 487,14


Melduję wykonanie zadania! Oficjalny wynik 40:51. Od połowy myślałem, że umrę ale nogi ciągnęły jak jebnięte. Na rozgrzewce miałem tętno około 160 i już myślałem że wyjdzie z tego jakiś blamaż, no ale wszystko wyszło idealnie. Następny przystanek to trójka z przodu 😁


#sztafeta


Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

fa57206b-3dc5-4ed2-bfe9-740721dd06bd
4e56b069-e960-4a7d-aec7-2d9b5c254210

Komentarze (10)

@Mjelon Ło k⁎⁎wa ale za⁎⁎⁎⁎sty wynik!! Wiedzieliśmy że dowieziesz Duże gratulacje Jak nowe buty się sprawdziły na wyścigu?

@Trypsyna buty mega, leciutkie i mimo że neutralne to super się w nich biegło! Chciałem zacząć wolniej ale się nie dało, niosły na 4:05 od początku. Wyprzedzanie innych biegaczy na 7-8km daje takiego boosta że szok 😁

@TheCaptain 70s lepiej od planu minimum, gdzieś tam z tyłu głowy cały czas była nadzieja na sub41 no i się udało 😁

No ładnie, ja się przygotowuje do biegu na dyszkę za 3 tygodnie i pewnie będę miał te 42 minuty. Ale tak wysokiego tętna to nie mialem

@Abcdef90 ja na treningu też nigdy takiego nie miałem, jakies 178 to był max. Zawody rządzą się swoimi prawami 😅 w człowieka wchodzi DIOBEŁ

Zaloguj się aby komentować