12 806,91 + 5,00 + 2,93 = 12 814,84

Jak ktoś tu kiedyś fajnie napisał WRÓCIŁEM NA TARCZY

Jestem w c**j zadowolony ale i czuję złość. Plan minimum <21min zrobiony, ale nie było z czego przycisnąć żeby złamać 20 min. Po 3.5km poczułem, że nogi zrobiły się bardzo ciężkie i zaczęła się walka. Temperatura idealna, lekko powyżej zera, nie pomagał deszczośnieg walący po oczach xD

PB 5k w pierwszej próbie od dłuższego czasu poprawione i człowiek zadowolony

22:08 -> 20:16

Trzeba jeszcze trochę potruchtać i będzie powtórka

wykresiku hr nie wrzucam, bo garmin łoszalał i pokazywał jakieś pierdoły

dobrej niedzieli!

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/