No ,faktycznie troszkę przeszarżowane, ale pewno kilka truchtanek regularnych i znów się zacznie baza tlenowa prostować :smiley:

12 238,99 + 5,03 = 12 244,02

  

  Chwilę człowiek nie biega i już zapomina że limity ma xD tempo mi uciekało aż do kłucia w boku, musiałem przejść w marsz :/

  

Ale ogólnie chyba nie jest źle. Kontuzje i obicia wyleczone, mogę wracać do regularności.

  

  #sztafeta

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

12 238,99 + 5,03 = 12 244,02
Chwilę człowiek nie biega i już zapomina że limity ma xD tempo mi uciekało aż do kłucia w boku, musiałem przejść w marsz :/
Ale ogólnie chyba nie jest źle. Kontuzje i obicia wyleczone, mogę wracać do regularności.
sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/