Hejo,
Czy ktoś może ma sprawdzony chleb z niskim indeksem glikemicznym dostępny we Wrocławiu?
Jestem jeszcze przed badaniami, ale wszystkie moje objawy wskazują na początek cukrzycy albo insulinooporność i przydałoby się dobre źródło pieczywa, w sumie może być też przez internet jeżeli jest jakieś dobre chrupkie czy inne tego typu.
Dzięki!
#wroclaw #bojowkapiekarska
Nie jedz chleba.
@Stifler Ze względu na indywidualne potrzeby każdego organizmu, myślę że lepiej jest zapytać diabetologa i dietetyka jakich produktów powinieneś szukać a jakich unikać (na podstawie badań właśnie) - z jakim składem, z jakim rozkładem wartości odżywczych. Z tego co wiem to powinieneś unikać produktów z wysoką zawartością węglowodanów
@Stifler partnerka nie wybijała się z ketozy tym chlebkiem -> https://domowe-wypieki.pl/przepisy/pieczywo/chleby/1191-chleb-z-ziarnami-twarogiem-niskoweglowodanowy , można spokojnie skrobię pominąć w przepisie.
A na problemy z insuliną sprawdź Montignac - Jeść aby schudnąć.
Zaloguj się aby komentować
Naszła mnie taka myśl: nowe telefony kupuję głównie ze względu na aparat, bo sporo podróżuję, ale nie jestem jakimś fanatykiem zdjęć, po prostu lubię sobie uchwycić jakiś ładny widok i telefon jest wygodny bo zajmuje niewiele miejsca.
A czy ktoś może polecić jakiś mały kieszonkowy aparat z dużym ekranem i może androidem jeżeli takie są, żeby też mieścił się w kieszeni, ale łatwo można było przejrzeć zdjęcia i przerzucić je na chmurę?
Asus Zenphone 10, nie szukaj dalej.
Jeśli ma być mały, to będzie problem. To raczej wymierający rynek. Możesz próbować z jakimś Canonem z serii G, czy ricohem z serii gr, ale cena wyjdzie wysoka, a a efekty mogą nie być widocznie lepsze od porządnego telefonu.
Jak lubisz dobre zdjęcia to kup sobie google pixela, nawet tego co jest z aktualnej serii najtańszego
Zaloguj się aby komentować
Hej(t)o,
Mój brat wymyślił, że na najbliższe wczasy z rodziną chciałby zabrać drona żeby porobić ciekawe zdjęcia.
Czy mógłby ktoś polecić model dla początkującego niekosztujacego milionów?
#pytanie #kiciochpyta
#drony
@Stifler podejrzewam, że popularne chińczyki za 7-8 stów powinny się nadać z banggood czy innego ali.
@Stifler jestem posiadaczem DJI Mavic Mini 2, za 2500 zł można kupić wersję z podstawowym wyposażeniem (bez "fly more", czyli pakietu chociażby z dodatkowymi bateriami). Robi dobre filmy i zdjęcia (można popatrzeć na YouTube przykładowe klipy nagrane tym dronem), jak na drona za takie pieniądze jest świetny. Zasięg lotu w jedną stronę to jakieś 3000 metrów do wyczerpania baterii, więc jakieś 1500 metrów żeby jeszcze móc wrócić. Wiatry do około 50 km/h nie powinny zrobić na nim wrażenia. Widziałem nawet jak ktoś rzucił łopatę śniegu na tego drona w locie i sam się z powrotem wypoziomował. Czas lotu to około 30 minut na jednej baterii - zależy od chociażby wiatru czy prędkości lotu, a także tego czy nagrywamy czy też nie, wiadomo. Minimum to myślę jakieś 20 minut, ale jeszcze tak krótko mi nie leciał. Jeszcze można się rozpisać, ale lepiej samemu poczytać w internecie. Cena według mnie dobra jak na taką jakość. Jedyny minus do tej pory to brak czujników w poziomej osi, ma jedynie czujnik pod spodem (chodzi o czujniki zbliżeniowe).
@Stifler najbardziej budżetowo a zarazem najlepiej jakościowo. Używka MM1 (mavic mini1) lub MA1 (mavic air1).
Zaloguj się aby komentować
W najbliższym czasie nabędę działkę budowlaną, z tym że nie planuję się budować w najbliższym czasie, na razie wygodniej mi w centrum. Na teraz chciałbym dowiedzieć się chociaż podstaw na temat tego jakich się teraz używa materiałów, czym się różnią, podstaw budownictwa, no generalnie wszystkiego co człowiek może przyswoić w formie teoretycznej, żeby powoli sobie w głowie jakiś tam plan zarysować. Czy ktoś mógłby polecić jakieś książki, może blogi, cokolwiek z wiedzą "obszerną"? Próbowałem szukać jakichś kanałów na YouTube ale tam to generalnie jest na zasadzie no fundamenty kosztowały mnie tyle, posadzka tyle, gdzie ja bym chciał poczytać np. jakie są rodzaje stropów, czym się różnią, jakie są wady/zalety, jakie są koszty.
#kiciochpyta #budownictwo #dom
W tym kraju jest jakiś milion speców od budownictwa, jak na św. Betona chcesz się w tej sytuacji czegoś jednoznacznie dowiedzieć?
Zacznij od przemyślenia jak chcesz żyć
Jeśli masz miejsce na działce rób parterowy.
A materiały i technologie to wiadomo: tylko kevlar i grafen
Gx
@Stifler Bardzo rozsądne z twojej strony. Takie rzeczy jak dom warto sobie przemyśleć latami. Zarówno rozkład, funkcjonalność, układ na działce, wyposażenie jak i materiały i technologia. Możesz sobie nawet jakiś model zrobić w SketchUp czy innym programie. Odwiedzaj znajomych co mają domy, pooglądaj co mają, zobacz co ci się spodoba, popytaj jak im się mieszka - czego nie zrobili i żałują, co zrobili i żałują. Zrób sobie już wizję swojego domu, wprowadzaj poprawki w miarę jak coś nowego się dowiesz, coś ci się wyda fajne i przydatne.
@Stifler od siebie doradzę ci poszukanie informacji o domach pasywnych, które są budowane tak, aby zminimalizować zapotrzebowanie na ogrzewanie. Technologie jakie są w nich użyte to np. ciepła płyta fundamentowa, ciężkie materiały akumulujące ciepło (cegła silikatowa), wentylacja z odzyskiem ciepła (rekuperacja).
Zaloguj się aby komentować
Zna ktoś jakąś apke bardzo zbliżoną do kalendarza google? Googla używam do wydarzeń kluczowych, np wizyta lekarza żeby to było w miarę przejrzyste, a chciałbym druga apke żeby rozpisać sobie w niej dzień bardziej szczegółowo, kojarzy ktoś może coś takiego?
@JamesOwens dzięki wielkie wypróbuję
@Stifler W google calendar możesz dodawać wiele kalendarzy i nadawać im inne kolory. Na przykład czerwony kalendarz "ważne rzeczy", zielony "mniej ważne", fioletowy jeszcze jakieś inne itp.
@GazelkaFarelka dzięki wypróbuję
Zaloguj się aby komentować
Ktoś obecny?
Zaloguj się aby komentować
