Zaloguj się aby komentować
#chlopskadyscyplina a tak naprawdę po prostu dyscyplina nie odpuszcza.
Podciągnięcia: 6+6+4 (czuję, że potrzeba mi dwa dni przerwy), dodatkowo rozpiętki na gumach ale ja nie wiem czy to coś daje.
Zjedzone: 2323 kcal (miał być kebab a był dorsz więc nawet lepiej bo białka dzisiaj słabo tylko 116g- dostawa serka wiejskiego dopiero jutro, nie wiem co będę jadł na śniadanie, pewnie jajka
Spalone: 2850 kcal
Kroki: 19 k
Norweski- zrobiony
Robi się bardzo zimno w pracy, ale jeszcze tylko 4 dni i do domciu.
#tesknie
Idę pod prysznic a potem spać.
#dobranoc hejto

Zaloguj się aby komentować
To już nie to samo, gdzie @ErwinoRommelo?
Lufa w czołgu oklapła.
A tak kiedyś stała tak jak na zdjęciu, Szarik tęskni też.
I piosnka, "Co teraz będziemy pić?"
https://www.youtube.com/watch?v=MkWDKJjhbvw
#gownowpis #gdziejateratakiegofachowcaznajde #tesknie

Zaloguj się aby komentować