#spokoj
Zaloguj się aby komentować
ciągły niepokój. czego ode mnie chcą. nie jestem beznadziejny. odczepcie się od dobrych ludzi!!!
#spokoj
@Pimenista2 nie wiem
Zaloguj się aby komentować
-Wstań rano
-Zjedz śniadanie
-wyjdź pomóc tacie z drewnem
-Nawieź trochę drewna do domu
-Potem pomóż przenieść pozostałe drewno z jednej komory do drugiej
-Chwila przerwy
-Mama przynosi wam chałwę i herbatę
-Posmaruj chałwę dżemem i zjedz ze smakiem
-Pora wrócić do roboty
-Koniec roboty
-Trochę pada, ale ciebie to nie obchodzi, bo stoisz sobie w komorze i popijasz herbatkę
-Nie masz poczucia czasu i w sumie nie potrzebujesz go mieć
-Nie wziąłeś telefonu, ale to ci nie przeszkadza, bo nie czujesz potrzeby ciągłego sprawdzania czy ktoś napisał, poza tym żadnego powiadomienia, wiadomości od znajomego, nic ci nie truje d⁎⁎y
-Po prostu jest przyjemnie, jest spokój
-Czuj dobrze człowiek
Czasami dobrze jest nie brać telefonu i zrobić sobie detoks.
#rozkminy #przemyslenia #spokoj #praca #detoks
Posmaruj chałwę dżemem i zjedz ze smakiem.
@L0NELYHUMAN0ID: Co jest z tobą nie tak?
@Logytaze faktycznie, na całe szczęście pomyliłem nazwę z chałką, więc chyba aż tak źle nie jest... chyba
@L0NELYHUMAN0ID co jak co ale przymuszenie otoczenia do ciągłego bycia pod telefonem jest wkurzające. Od dawna powtarzam znajomym że nie nosze zawsze telefonu w kieszeni 24/7 i wyciszam go w domu bo lubię spokój. Jak zobaczę połączenie to oddzwonię/odpisze za 2-6h jak będe miał czas i chęci.
Tak, nie mylicie się, chodzi tak naprawdę o chałkę.
@RACO wołam
@L0NELYHUMAN0ID też pysznie
@L0NELYHUMAN0ID ja tam wolę opcje chalwa
Zaloguj się aby komentować
Trzy minuty deski czynią cuda
#trening #detoks #oczyszczenie #przemyslenia #spokoj #memy
Niemal połowę czasu nasz umysł funkcjonuje
w stanie „zajętości”, zanurzając się
w niekontrolowanym myśleniu, które proponuję –
analogicznie do słowotoku – określić mianem
myślotoku. Ważną praktyką wypracowywaną
w treningu uważności jest odrzucenie dryfującej
narracji umysłu, który zawsze znajduje obiekt
rozmyślań. Taki „rozgadany” umysł z reguły działa
w sposób nawykowy, wykorzystując znane mu
skrypty poznawcze. Owo nieustrukturyzowane,
swobodne myślenie, zazwyczaj kieruje nasze
myśli ku temu co negatywne, prowadząc naszą
świadomość ku ruminacyjnym koleinom.
Zaloguj się aby komentować
Dajta spokój, kto to widzioł...
@Admiral co tam się dzieje, skąd to zwątpienie?
@Admiral Kto Ci dokucza? Pokaż, który to!
@lubieplackijohn spokojnie, nikt mi nie dokucza
@awokado już wyspałem się i odzyskałem siły
Zaloguj się aby komentować